September 13, 2019 00:16
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
สวัสดีครับ
ถ้าหากเป็นโรคซึมเศร้าอยู่จริง การข่วยตัวเองก็จะไม่มีผลลดอาการซึมเศร้าครับ เนื่องจากโรคซึมเศร้านั้นเป็นโรคที่เกิดจากการทำงานของสารเคมีในสมองที่ผิดปกติและจำเป็นต้องรักษาด้วยการใช้ยาเพื่อปรับสารเคมีในสมองใหม่เป็นหลักครับ
ถ้าหากมีอาการที่ทำให้สงสัยว่าอาจเป็นโรคซึมเศร้าได้ โดยเฉพาะถ้าหากมีอารมณ์เศร้าที่ผิดปกติ หรือเกิดความรู้สึกเบื่อที่จะทำในสิ่งต่างๆติดต่อกันนาเกิน 2 สัปดาห์ ก็ควรไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมก่อนครับ
ทั้งนี้ในเบื้องต้นก็อาจลองทำแบบทดสอบด้วยตนเองตามลิงค์นี้ก่อนได้ครับ
http://www.prdmh.com/แบบประเมินโรคซึมเศร้า-9-คำถาม-9q.html
ถ้าหากทำได้ตั้งแต่ 7 คะแนนขึ้นไปก็มีโอกาสที่จะเป็นโรคซึมเศร้าได้มากขึ้นครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ช่วยตัวเองบ่อยช่วยลดอาการซึมเศร้าไหมครับ ไม่รู้ว่าตัวเองซึมเศร้าจริงไหม
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)