ผมกำลังจะมีลูกคับ แต่ผมยังเลิกสูบบุหรี่ไม่ได้เลยผมจะทำอย่างไรให้ผมเลิกสูบบุหรี่ได้บ้างคับ มีวิธีไหนบ้างที่ทำให้เลิกบุหรี่ได้คับ

สวัสดีครับ
หมอดีใจที่คนไข้มีความตั้งใจที่จะเลิกบุหรี่ครับ ขอให้คนไข้มีความตั้งใจ หากคิดว่าทำยาก สามารถปรึกษาจิตแพทย์ โรงพยาบาลชุมชนใกล้บ้าน หรือ โทร 1600 ศูนย์การเลิกบุหรี่ครับ จะมีการให้คำปรึกษารายบุคคล สำหรับการเลืกบุหรี่ครับ

โดยปกติการเลิกบุหรี่ นั้นมีสองปัจจัยหลักๆคือ
1.ตัวผู้สูบเอง ว่าต้องการเลิกสูบ มากน้อยเพัยงใด มีปัจจัยใดที่ทำให้เลิก ซึ่งปกติการเลิกบุหรี่จะต้องเลิกแบบเด็ดขาด คือหยุดทันที กรณีที่ค่อยๆลดโอกาสเลอหสำเร็จจะน้อยกว่าครับ
2.ยาที่ช่วยให้เลิกบุหรี่ได้มีอยู่ สองกลุ่ม
- 1.ยาที่มีสารนิโคตินทดแทน จะมีอยู่ในรูปแบบหลายชนิด ทั้งแบบยากิน หมากฝรั่ง แผ่นแปะเป็นต้น จะทำให้อาการอยากบุหรี่ลดลง
- 2. ยากลุ่มอื่นที่ช่วยลดอาการอยากบุหรี่ เช่น brupropion , varenicline, nortryptiline ซึ่งออกฤทธิ์กับระบบประสาทส่วนกลาง หรือสมองนั้นเองทำให้การใช้ยาต้องใช้อย่างระมัดระวังเพราะผลข้างเคียงค่อนข้างมากหากใช้ผิดวิธีครับ

แนะนำให้ลองงดบุหรี่เองโดยไม่พึ่งยาทดแทนก่อนกรณีไม่ได้แนะนำให้ไปพลแพทย์เพื่อปรึกษาและขอรับยาอีกครั้งหนึ่งครับ