March 31, 2019 06:42
ตอบโดย
ทีมแพทย์ โรงพยาบาล พญาไท 2
การพักผ่อนนอนหลับของคุณแม่ตั้งครรภ์
การตั้งครรภ์ไม่เป็นอุปสรรคต่อการทำงานประจำวัน เพียงแต่ร่างกายจะอ่อนเพลียง่าย เหนื่อยเร็ว ทำงานติดต่อกันไม่ได้นาน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพงานของแต่ละคน วันหนึ่งๆ คุณแม่ควรได้พักผ่อนอย่างน้อย 10 ชั่วโมง คือ กลางคืน 8 ชั่วโมง กลางวัน 2 ชั่วโมง สำหรับคุณแม่ที่ทำงานนอกบ้านอาจนั่งพักหลับสายตาวางขาพาดบนเก้าอี้และทำจิตใจให้สบาย
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ตอนนี้ตั้งครรภ์ได้21w+แต่ช่วงเวลานอนและการกินไม่ค่อยตรงเวลา จะมีผลต่อลูกในครรภ์มากน้อยแค่ไหนคะ แรุ้สึกว่าลูกดิ้นตอบรับดีค่ะ แต่กลัวเรื่องการเติบโต และ พัฒนาการของลูกในครรภ์ รบกวนคุณหมอ ช่วยตอบคำถามด้วยนะคด
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)