สอบถามค่ะ. คุณแม่อายุ55 แล้ว. ทำงานยืนบ่อย. ปวดส้นเท้ามา2ปี ไม่หาย. มี รพ. ไหน แนะนำบ้างคะ. ไม่แน่ใจ เกี่ยวกะรองช้ำ หรือ เส้นเลือดขอดค่ะ

สวัสดีครับ
อาการปวดที่บริเวณส้นเท้าเรื้อรังนั้นอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุครับ เช่น
- โรครองช้ำ
- การมีปัญหาเท้าผิดรูป
- การสวมใส่รองเท้าที่ไม่เหมาะสมกับเท้า
- ความผิดปกติของเส้นประสาทหรือหลอดเลือดที่บริเวณเท้า
ซึ่งในกรณีนี้หมอก็แนะนำว่าควรไปพบแพทย์ที่แผนกศัลยกรรมกระดูกเพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมครับ

โดยส่วนใหญ่แล้วแพทย์ศัลยกรรมกระดูกมักจะมีอยู่ในโรงพยาบาลประจำจังหวัดหรือโรงพยาบาลเอกชนขนาดใหญ่ หมอแนะนำให้ลองไปพบแพทย์ในโรงพยาบาลเหล่านี้ดูครับ

สวัสดีค่ะ จากอาการปวดส้นเท้าเป็นประจำและยืนทำงานหนัก อาจจะทำให้มีอาการกล้ามเนื้อเส้นเอ็นอักเสบได้ ร่วมกับอาจจะทำให้มีเส้นเลือดขอดได้ โดยมากต้องพักโดยการใช้งานให้น้อยค่ะ
ส่วนข้อแนะนำที่จะให้ปฎิบัติมีดังนี้ค่ะ
1)แนะนำเรื่องรองเท้า เป็นรองเท้าสุขภาพ/รองเท้าที่เหมาะสมกับเท้าค่ะ เนื่องจากบางคนมีภาวะเท้าสูงทำให้มีการยืนหรือลงน้ำหนักผิดปกติ ทำให้มีอาการปวดเกร็งได้ รองเท้าควรเป็นรองเท้าที่เหมาะสมไม่แข็งหรือนิ่มเกินไป อาจจะปรึกษาแพทย์เฉพาะทางแผนกกายภาพบำบัดเพื่อทำการตรวจเพิ่มเติมค่ะ
2)เรื่องเส้นเลือดขอด โดยมากแนะนำใส่ถุงน่องทางการแพทย์เพื่อลดภาวะเส้นเลือดขอดไม่ให้เป็นเพิ่มมากขึ้น โดยควรทำการตรวจว่าหลอดเลือดแดงอยู่ในเกณฑ์ดี เพราะตัวถุงน่องเพื่อสุขภาพจะมีการรัดจากล่างขึ้นบน เพื่อไม่ให้มีการตกของเลือดจากหลอดเลือดดำที่เสื่อมสภาพค่ะ
3)ภาวะการอักเสบของเอ็นร้อยหวาย แนะนำอาจลองรับประทานยาแก้อาการปวดอักเสบกลุ่มNSAIDS เช่นIbuprofenหากไม่มีโรคประจำตัว เช่น โรคไตเสื่อมหรือแพ้ยา และอาจทำกายภาพลดอาการปวดค่ะ
อาจจะต้องมีการปรับพฤติกรรมเพื่อให้ได้ผลการรักษาที่ดีค่ะ แนะนำขอคำปรึกษาเพิ่มเติมจากแพทย์ใกล้บ้านได้ค่ะ

ถ้าหากที่บริเวณข้อเท้าที่เจ็บไม่ได้มีลักษณะเป็นหลอดเลือดขดตัวผิดปกติอยู่อย่างชัดเจน หมอก็แนะนำให้ไปพบแพทย์ศัลยกรรมกระดูกก่อนครับ

แต่ถ้าหากมีลักษณะที่เป็นหลอดเลือดขดตัวคล้ายเส้นเลือดขอดอยู่ก็ควรไปพบแพทย์ศัลยกรรมหลอดเลือดครับ