ถ้ากำลังสงสัยว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้าต้องทำยังไงค่ะ คือหนูพึ่งอายุ17แม่พึ่งเสีย อยู่ในครอบครัวใหญ่ที่ไม่พ่อ เพราะพ่อหย่ากับแม่ หนูรู้สึกว่าไม่มีใครรักหนูเท่าแม่แล้ว หนูรู้สึกไม่เหลือใคร ไม่มีกำลังใจในการใช้ชีวิต ครอบครัวถึงจะรักหนู แต่ก็ไม่ได้สนใจว่าหนูจะรู้สึกยัง หนูเครียดรึเปล่า หนูร้องไห้เขาก็ไม่รู้ หนูแค่รู้สึกว่าจะอยู่ต่อไปทำไม มันไม่มีประโยชน์ แต่หนูก็ไม่เคยคิดจะฆ่าตัวตายนะคะ หนูคิดถึงแม่ทุกวัน หนูร้องไห้บ่อยมาก หนูไม่รู้ว่าควรทำยังไง

อาจเป็นภาวะโศกเศร้าครับ ถ้าเป็นมากเเนะนำปรึกษาจิตเเพทย์ครับ
.....
กลุ่มโรคซึมเศร้า คือ มีอาการนอนไม่หลับ หมดความสนใจในสิ่งที่เคยชอบหรือกิจกรรมที่เคยชอบ ไม่มีสมาธิ ไม่ค่อยมีเเรง เบื่ออาหาร มีความคิดที่จะทำร้ายตัวเอง
..............
หมอเเนะนำให้ไปพบจิตเเพทย์ครับ คนไข้บางกลุ่มจะอายที่ต้องไปพบจิตเเพทย์ เเต่จริงๆไม่ใช่เรื่องที่น่าอายเเต่อย่างใด (และ กรณีอยากไปตรวจโดยไม่มีผู้ปกครองก็สามารถทำได้ครับ ถ้ามีอันตราย หรือจำเป็นต้องเเจ้งผู้ปกครอง คุณหมอจะเเจ้งคนไข้ก่อนครับ)
นอกจากคุณจะได้รับคำเเนะนำที่ดี คุณหมอจะประเมินว่าจำเป็นต้องได้รับการรักษา คือ ยาต้านซึมเศร้า ซึ่งเป็นยาปรับระดับสารสื่อประสาทในสมองครับ

การที่คนเราต้องพลัดพรากหรือสูญเสียคนที่รัก อาจทำให้เรารู้สึกเคว้งคว้าง โดดเดี่ยว ซึมเศร้าได้ค่ะ แต่เมื่อเหตุการณ์นั้นได้ผ่านพ้นไป คนปกติจะปรับตัวกับสถานการณ์นั้นและสามารถกลับมาใช้ชีวิตได้เป็นปกติ

ในกรณีของหนูหากหนูมีอาการเบื่อหน่าย ท้อแท้ น้อยใจ นอนไม่หลับ/หลับมาก/อยากนอนทั้งวัน ไม่มีความสุขกับสิ่งที่เคยชอบ เบื่ออาหาร ไม่มีสมาธิในการเรียน ร้องไห้บ่อย รู้สึกไร้ค่า อยากตายหรือหายไปจากโลกนี้ โดยมีอาการต่อเนื่องนานเกินกว่า 2 สัปดาห์ หมายความว่าหนูไม่สามารถปรับตัวกับสถานการณ์นั้นได้ และอาจนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้นะคะ พี่อยากให้หนูพบจิตแพทย์นะคะ ประเมินอาการอื่นๆเพิ่มเติม วินิจฉัยโรคให้แน่ชัด รับการรักษาด้วยยาและการทำจิตบำบัดจะช่วยให้อาการของหนูดีขึ้น ค่อยๆปรับตัว ทำความเข้าใจกับปัยหาที่เกิดขึ้นและสามารถดำเนินชีวิตต่อไปได้เป็นปกติ นะคะ พี่เป็นกำลังใจให้หนูนะคะ