February 27, 2017 13:33
ความดันโลหิต ความดันโลหิตสูง ออกกำลังกาย โรคความดันโลหิตสูง อัมพฤกษ์ หลอดเลือด ความเครียด ผู้สูงอายุ โรคหลอดเลือด หลอดเลือดสมอง
ตอบโดย
ชัยวัฒน์ จิรานันท์สกุล (หมอเปี๊ยก) (นพ.)
ความดันโลหิต ของคนทั่วไป จะไม่เท่าเดิม ไม่คงที่ตลอดเวลา
แปรเปลี่ยน แล้วแต่กิจกรรม การออกกำลังกาย จิตใจ อารมณ์ ความเครียด
เรื่องที่ควรระวัง เกี่ยวกับความดันโลหิตคือ ความดันโลหิตสูง
โรคความดันโลหิตสูง หรือ ภาวะความดันโลหิตสูง (Hypertension หรือ High blood pressure) เป็นโรคพบได้บ่อยมากอีกโรคหนึ่งในผู้ใหญ่ พบได้สูงถึง ประมาณ 25-30% ของประชากรโลกที่เป็นผู้ใหญ่ทั้งหมด โดยพบในผู้ชายบ่อยกว่าในผู้หญิง และพบได้สูงขึ้นในผู้สูงอายุ
ในบางประเทศ พบโรคนี้ได้สูงถึง 50% ของผู้มีอายุตั้งแต่ 60 ปีขึ้นไป
ส่วนในเด็กพบโรคนี้ได้เช่นกัน แต่พบได้น้อยกว่าในผู้ใหญ่มาก
โรคความดันโลหิตสูง คือ ภาวะมีความดันโลหิต วัดได้สูงตั้งแต่ 140/90 มิลลิเมตรปรอท ขึ้นไป โดยวัดในขณะพัก มิใช่ช่วงที่ออกแรง หรือ ออกกำลังกาย
ซึ่งถ้าเป็น ความดันโลหิตสูง ควรควบคุมรักษา เพราะมีผลเสียต่อสุขภาพหลายประการ เช่น ทำให้เกิดโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจ (อัมพฤกษ์ อัมพาต ฯลฯ)
ดังนั้น ถ้าวัดความดันโลหิต ขณะพัก
ความดันโลหิตตัวบน(Systolic blood pressure) ไม่ถึง 140 มิลลิเมตรปรอท และ/หรือ ความดันโลหิตตัวล่าง(Diastolic blood pressure) ไม่ถึง 90 มิลลิเมตรปรอท
ก็ถือว่าปกติ แม้ ไม่เท่าเดิมตลอด
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่วันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 504 บาท ลดสูงสุด 969 บาท
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!

ควรทำอย่างไร เพื่อที่จะให้ความดันนั้นคงที่คะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)