ผลข้างเคียงโรคที่เกิดจากท้องอืดมีอะไรบ้าง

อาการท้องอืดจะทำให้มีอาการเรอ หรือมีเสียงโครกครากภายในท้อง ทำให้ผายลมมากขึ้น บางคนอยากอาหารลดลง รวมทั้งมีอาการอาหารไม่ย่อยค่ะ ซึ่งอาการท้องอืดอาจมีความผิดปกติของโรคอื่นซ่อนอยู่ทำให้เกิดอาการรุนแรงมากขึ้น เช่น อาการหัวใจวาย เป็นต้นค่ะ ซึ่งการป้องกันท้องอืดสามารถทำได้โดยเลือกรับประทานอาหาร เลี่ยงอาหารที่ก่อให้เกิดอาการท้องอืดเช่น น้ำอัดลม โซดา ผักดิบ ของหวาน ของมัน รวมทั้งหลีกเลี่ยงการเคี้ยวหมากฝรั่งบ่อย ๆ หากมีอาการท้องอืดบ่อยๆ จากรับประทานอาหารมากเกินไปก็ควรลดปริมาณอาหารลง หลังทานอาหารไม่ควรนอนทันทีเดินเล่นหลังรับประทานอาหาร 5-10 นาทีเพื่อช่วยให้อาหารย่อยลดอาการท้องอืดได้ค่ะ