November 15, 2018 12:52
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
สวัสดีครับ
โดยปกติแล้วในช่วงวัยรุ่นนั้นจะมีช่วงที่มีส่วนสูงเพิ่มขึ้นได้อย่างรวดเร็วนานประมาณ 1-2 ปี หลังจากนั้นจะมีเวลาอีก 1-2 ปีให้มีส่วนสูงเพิ่มขึ้นได้อีก แต่จะเพิ่มในอัตราที่ช้าลงครับ
นั่นหมายความว่า ถ้าหากคุณเริ่มเพิ่งมีความสูงเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงนี้ก็ยังมีเวลาที่จะเพิ่มความสูงได้อีกครับ แต่ถ้าหากต้องการเช็คให้แน่ใจก็สามารถไปพบแพทย์เพื่อเอ็กซเรย์ดูการปิดของกระดูกได้ ถ้าหากกระดูกยังปิดไม่หมดก็จะยังสามารถมีความสูงเพิ่มขึ้นได้อีกครับ
จากข้อมูลที่ให้มานั้นเมื่อคำนวณจากความสูงของพ่อแม่แล้ว ความสูงที่เป็นไปได้ของคุณจะอยู่ที่ 172 ซม. บวกลบได้ 8 ซม.ครับ
หมอแนะนำให้ดื่มนมให้ได้อย่างน้อยวันละ 2-3 กล่อง รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอโดยควรเข้านอนก่อน 4 ทุ่ม และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอโดยเน้นการออกกำลังกายที่ต้องมีการกระโดดลงน้ำหนักที่เข่า เช่น กระโดดเชือก บาสเกตบอล ก็จะช่วยให้มีโอกาสสูงมากขึ้นได้ครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
แล้วพอมีอาหารเสริมที่ข่วยเรื่องนี้ไหมครับหมอ
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
ไม่มีอาหารเสริมที่ใช้เพิ่มความสูงโดยเฉพาะครับ แนะนำให้ปฏิบัติตามวิธีการที่หมอแนะนำไปจะดีที่สุดครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
มีโอกาสที่จะสูงได้กว่า172ด้วยรคเปล่าคับหนือคือสุดแล้ว
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
ความสูงที่เป็นไปได้อยู่ในช่วง 172 ซม. บวกลบ 8 ซม. ครับ หมายความว่า ความสูงที่เป็นไปได้มากที่สุดโดยประมาณอยู่ที่ 180 ซม.
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
อายุ17 สูง167-168 พ่อสูง171 แม่160 พึ่งจะเริ่มสูงจอนประมาณ ม5 ยังสูงได้อีกไหมคับ หมอช่วยตอบทีคับ แล้วจะเช็คว่ากระดูกปิดหรือยังต้องเช็คอะไรตรงไหนคับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)