April 19, 2019 09:21
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
บางครั้งคุณอาจจะมีความคาดหวังต่อคนในครอบครัวอยากให้คนในครอบครัวเข้าใจ เห็นใจ เมื่อเขาไม่ได้เป็นอย่างที่เราคาดหวัง ก็นำมาซึ่งความผิดหวัง พอผิดหวังซ้ำๆ ก็จะเกิดความรู้สึกน้อยใจ ท้อแท้ ไร้ค่า ร้องไห้
อาการเหล่านี้ส่งผลต่อสภาวะทางด้านอารมณ์ ในกรณีที่น้อยใจและร้องไห้บ่อยๆ ปรับตัวกับปัยหาในครอบครัวไม่ได้ อยากแนะนำให้ลองสำรวจอาการดูว่า ในช่วง 2 สัปดาห์ที่ผ่านมาถึงวันนี้ มีอาการเหล่านี้เกิน 7 ข้อหรือไม่
1. เบื่อหน่าย ไม่มีความสุข
2.ท้อแท้ เศร้า
3.อ่อนเพลีย
4.มีปัญหาการนอน นอนไม่หลับ หลับยาก หลับมากอยากนอนทั้งวัน
5.มีปัญหาการกิน เบื่ออาหาร/ทานได้มากเกินปกติ
6.ไม่มีสมาธิ
7.คิดช้าลง ทำอะไรได้ช้าลง /กระสับกระส่ายมากเกินปกติ
8.รู้สึกไร้ค่า รู้สึกผิด
9.มีความคิดอยากตาย /คิดทำร้ายตัวเอง
หากมีอาการเกินกว่า 7 ข้อ และมีอาการต่อเนื่องนานเกิน 2 สัปดาห์ แบบนี้อาจมีแนวโน้มที่จะนำไปสู่ภาวะซึมเศร้าได้ ควรพบจิตแพทย์ ประเมินอาการอื่นๆเพิ่มเติม รับการรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสม
การรับรู้ถึงอาการผิดปกติได้เร็ว เข้ารับการรักษาตั้งแต่เริ่มมีอาการ ไม่ปล่อยให้อาการเรื้อรัง รุนแรง จะรักษาได้ง่าย อาจใช้ระยะเวลาในการรักษาไม่นานนะคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
เราเป็นคนที่ร้องไห้ง่ายมากค่ะ โดยเฉพาะเรื่องครอบครัวคนรักและความผิดหวังการสูญเสีย แล้วเวลาเราดูซีรี่ย์หนังอะไรพวกนี้เวลาที่เห็นเขากำลังผิดหวังหรือเสียใจ เราจะรู้สึกเจ็บหน้าอกขึ้นมาตลอดแล้วน้ำตาก็จะไหลออกมาเลย
เราเป็นคนที่ร้องไห้ง่ายมากค่ะ โดยเฉพาะเรื่องครอบครัวคนรักและความผิดหวังการสูญเสีย แล้วเวลาเราดูซีรี่ย์หนังอะไรพวกนี้เวลาที่เห็นเขากำลังผิดหวังหรือเสียใจ เราจะรู้สึกเจ็บหน้าอกขึ้นมาตลอดแล้วน้ำตาก็จะไหลออกมาเลย
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
เป็นคนร้องไห้ง่ายมากค่ะ อะไรที่มากระทบจิตใจแค่นิดเดียว น้ำตาก็ไหลแล้ว เป็นเฉพาะกับครอบครัวหรือคนรักเท่านั้นค่ะ กับเพื่อน กับคนรอบข้าง ต่อให้มีเรื่องรุนแรงขนาดไหน ก็ไม่ร้องค่ะ อยากทราบว่าอาการแบบนี้เกิดขึ้นจากอะไร เราป่วยทางจิตชนิดไหนหรือเปล่า ควรรักษาไหมคะ สถานะมีลูกมีครอบครัวแล้ว อยู่เป็นครอบครัวใหญ่ค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)