ไม่กี่วันที่ผ่านมามีอาหารปวดหัวไมเกรนอยู่ตลอด อาการมักจะเกิดหลังจากสระผมด้วยน้ำอุณหภูมิปกติไม่ได้ผ่านเครื่องทำน้ำอุ่น อยากทราบว่าสาเหตุหลักมันน่าจะมาจากอากาศที่ร้อนเกินไปหรืออุณหภูมิน้ำที่ใช้สระผม ที่สามารถกระตุ้นอาการไมเกรนได้มากกว่ากัน

อุณหภูมิของน้ำที่อุ่นเกินไปสามารถกระตุ้นการขยายของเส้นเลือดบริเวณศีรษะ ซึ่งเป็นสาเหตุของไมเกรนครับ จึงทำให้มีอาการปวดศีรษะมากขึ้นจากการที่เส้นเลือดขยายตัวขึ้นและหดตัวลงในภายหลังทันที ทำให้ปริมาณเลือดที่ไปเลี้ยงศีรษะลดลงครับ ฉะนั้นควรอาบน้ำเย็นๆ สวมใส่เสื้อผ้าที่สบายนอนพักในห้องเย็นๆจะช่วยลดอาการปวดหัวได้ครับ หากยังมีอาการปวดมาก เห็นภาพซ้อน ภาพเบลอ คลื่นไส้อาเจียน ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาและสังเกตุอาการครับ

ผู้ป่วยไมเกรนมากกว่าครึ่ง สามารถบอกได้อย่างชัดเจนว่าสิ่งใดเป็นปัจจัยกระตุ้นให้เกิดอาการปวดศีรษะ (Trigger Factors) ปัจจัยกระตุ้นดังกล่าวอาจมาจาก อาหาร หรือสิ่งแวดล้มที่เปลี่ยนแปลงไป เช่น อากาศร้านจัด แสงสว่างจ้า สาเหตุของคุณน่าจะมาจากน้ำอุ่นมากกว่าอากาศร้อนค่ะ เพราะเป็นทันทีหลังจากสระผม