April 16, 2017 00:16
ตอบโดย
นิชดา พงษ์ธัญญกรณ์ (แพทย์ทั่วไป) (พญ.)
ผมร่วงควรทานอาหารจำพวกโปรตีน ไบโอติน แคลเซียม ซิงค์ ซีลีเนียม ซิลิกา ทองแดง โคเอนไซม์คิวเทน วิตามินบีรวม วิตามินซี วิตามินอี และ Brewer yeast ก็ได้ ซึ่งวิตามินเหล่านี้อาจจะไม่ได้มีผลโดยตรงต่อเส้นผม แต่ก็เป็นตัวช่วยเสริมที่ช่วยทำให้สุขภาพผมดีขึ้นค่ะ และควรหลีกเลี่ยงอาหารต่อไปนี้ค่ะ อาหารไขมันสูง อาหารที่มีเกลือ ผงชูรสมาก อาหารปรุงแต่ง หยุดดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่ และดูแลเส้นผมค่ะ เช่นงดทำร้ายผม ใช้ผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนต่อเส้นผม
และถ้าเป็นมากหรือปฏิบัติตามดังกล่าวแล้วผมยังร่วงเยอะอยู่ให้ไปพบแพทย์เพื่อเริ่มยาค่ะ แพทย์อาจให้ยามาทาน เช่น Finasteride Minoxidil เป็นต้นค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่วันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 386 บาท ลดสูงสุด 61%
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ผมร่วงเยอะควรกินอะไรเสริมดีอ่าคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)