May 31, 2017 11:29
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
1.หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มทุกชนิดที่มีแอลกอฮอล์
2.หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง งดอาหารที่มีไขมันอิ่มตัว อาหารที่มีรสเค็มจัด
3.ควรรับประทานอาหารที่สะอาด ปรุงขึ้นใหม่ไม่ควรรับประทานอาหารที่เก็บค้างคืน หรืออาหารที่ประกอบขึ้นสุกๆ ดิบๆ
4.เน้นการรับประทานสารอาหารประเภทโปรตีนเพื่อซ่อมแซมเซลล์ตับที่ถูกทำลาย
5.หลีกเลี่ยงการออกกำลังกายที่ต้องออกแรงเบ่งของช่องท้อง หรือหารออกกำลังกายที่หักโหม
6.ผ่อนคลายความตึงเครียดเป็นประจำ
7.พักผ่อนให้เพียงพอ
8.ระมัดระวังเรื่องการใช้ยาทุกชนิด ก่อนใช้ยาควรปรึกษาแพทย์ และไปตามนัดทุกครั้งค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ดูคำถามและคำตอบอื่นที่คล้ายกัน
อยากรู้เกี่ยวกับเรื่องผู้ที่มีเชื้อไวรัสตับอักเสบบีคือเป็นเรื่องของแฟนหนูเองเขาตรวจพบตอนที่หนูท้องลูกคนที่2ว่าสามีมีเชื้อไวรัสตับอักเสบบีแล้วแบบนี้เชื้อตัวนี้ร้ายแรงไหมค่ะ และมีวิธีรักษาไหมค่ะ
เป็นไวรัสตับบีต้องมียากินมั้ยค่ะ
เชื้อพาหะไวรัสตับอักเสบบี มันสามารถรักษาให้หายขาดได้หรือไม่คับ
โรคไวรัสตับรักษาให้หายขาดได้ไหม
การฉีดวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบมีแบบไหนบ้างราคาเท่าไหร่
สอบถามเกี่ยวกับการดูแลตัวเอง เมื่อป่วยเป็นตับอักเสบ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)