สวัสดีค่ะคุณหมอถ้าเราคิดถึงใครสักคน เเล้วตลอดหลายเดือนเขาไม่คุยด้วย เราก็ทำได้เเต่ร้องไห้หาเขาทุกวันทุกคืน พอคิด เรื่องเขาทีไรร้องไห้ตลอดเลย เเต่ละครั้ง เเต่ละรอบเหมือนใจจะขาดเลยค่ะ เเบบนี้ นานๆไปมันจะทำให้เกิดอะไรมั้ยคะ???

แนะนำคนไข้อาจหากิจกรรมอะไรใหม่ๆทำ หรืออยู่กับครอบครัวหรือเพื่อน เพื่อไม่ให้คิดถึงเรื่องที่ทำให้เสียใจ หรือหากเป็นชาวพุทธแนะนำการฝึกสมาธิ เจริญสติในชีวิตประจำวัน เพื่อไม่ให้เกิดอารมณ์เศร้า เนื่องจากหากยังมีความเศร้าอยู่ตลอด อาจจะนำมาซึ่งโรคเกี่ยวกับจิตใจบางอย่าง เช่น ภาวะซึมเศร้า แต่ก็ไม่ได้เป็นทุกราย การฝึกจิตจะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นในชีวิตด้วยค่ะ