ว่าด้วยเรื่องของ “ยาคุมกำเนิด” มีบทบาทสำคัญต่อครอบครัวและสังคมเป็นอย่างมาก เพราะเป็นวิธีการวางแผนชีวิตครอบครัวได้ดีที่สุดวิธีหนึ่ง ซึ่งไม่ใช้แค่ส่งผลดีต่อครอบครัวที่ยังไม่พร้อม แต่ยังส่งผลต่อการควบคุมประชากรโลกให้มีอัตราการเกิดที่เหมาะสม ไม่อย่างนั้นต้องเกิดภาวะประชากรล้นโลก เกิดการแก่งแย่งอาหารและทรัพยากรโลกเป็นแน่ แต่เค้าว่ากันว่าการกินยาคุมแล้วอ้วนขึ้น จริงหรือไม่!
ทำไมกินยาคุมแล้วรู้สึกว่าอ้วนขึ้น
หลายคนรู้สึกว่ากินยาคุมแล้วอ้วนขึ้น ตัวบวมขึ้น พอประจำเดือนมาน้ำหนักก็หายไป แต่บางคนอาจขึ้นแล้วไม่ลดเลย จึงเห็นพ้องต้องกันว่าที่อ้วนขึ้นนั้นเป็นเพราะผลจากการทานยาลดน้ำหนักหรือเปล่า?
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ยาคุมกำเนิด ทำงานโดยการยับยั้งการตกไข่ของผู้หญิง และยังช่วยสร้างอุปสรรค์บางอย่างทำให้เชื้ออสุจิที่ผ่านเข้ามานั้นยากที่จะปฏิสนธิได้สำเร็จ ทั้งนี้ต้องอาศัยการทานที่ถูกต้องด้วยนั่นก็คือต้องทานให้ครบทุกเม็ดและควรทานในช่วงเวลาไล่เลี่ยกันจะทำให้การคุมกำเนิดขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด
ยาคุมกำเนิด อาจเกิดผลข้างเคียงบ้างแต่ก็เป็นช่วงระยะเวลาสั้น ๆ เป็นยาอีกประเภทหนึ่งที่สามารถทานต่อเนื่องกันเป็นเวลาหลายปี (แต่ทั้งนี้หากทานครบ 3 ปีแล้วควรเว้นอย่างน้อยครึ่งปีแล้วค่อยกลับมาทานใหม่ โดยอาศัยการคุมกำเนิดด้วยวิธีอื่นเข้าช่วย) อาการข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นได้เช่น ปวดหัว คลื่นไส้ อาเจียน หรืออาการบวมน้ำ
สาเหตุที่แท้จริงของการอ้วนขึ้นเพราะยาคุมกำเนิด
โดยปกติของร่างกายผู้หญิงนั้น จะมีช่วงระยะเวลาหนึ่งคือหลังเป็นประจำเดือนประมาณ 2 สัปดาห์ ร่างกายจะเกิดการสะสมน้ำและอาหารไว้ในร่างกายอัตโนมัติเพื่อให้เตรียมตัวให้พร้อมหากเกิดการปฏิสนธิ น้ำและอาหารเหล่านั้นจะกลายมาเป็นที่อยู่และแหล่งอาหารสำคัญของทารกในครรภ์ แต่ถ้าหากไม่เกิดการตั้งครรภ์สิ่งที่สะสมนี้จะค่อย ๆ ลดลงและกลับเข้าสู่สภาวะปกติ
และนี่เองเป็นที่มาของอาการบวมน้ำของคนที่กินยาคุม ทำให้รู้สึกว่าเมื่อกินยาคุมแล้วอ้วนขึ้น สภาวะบวมน้ำนี้อาจเกิดขึ้นได้สำหรับบางคนค่ะ หลายคนเรียกว่าการถูกกับยาคุมกำเนิด เพราะยาคุมกำเนิดส่วนใหญ่จะเป็นการคุมฮอร์โมนในระดับที่สูง ผลที่เกิดขึ้นอาจมีอาการบวมน้ำหรือไขมันใต้ผิวหนังเพิ่มขึ้น แต่โดยปกติจะหายไปเองตามธรรมชาติไม่ได้ทำให้เราอ้วนแต่อย่างใด
กลัวว่ากินยาคุมแล้วอ้วน จะควบคุมอย่างไรดี
- กินยาคุมฮอร์โมนแบบต่ำ ยาคุมมีหลากหลายประเภท หากพูดถึงในระดับของฮอร์โมนนั้นจะมีฮอร์โมนปริมาณที่สูงและต่ำ หากสาว ๆ กลัวกินยาคุมแล้วอ้วนแนะนำให้เลือกยี่ห้อที่มีปริมาณฮอร์โมนแบบต่ำ คือมีเอสโตรเจนในปริมาณ 0.02 mg ซึ่งจะช่วยลดภาวะข้างเคียงจากอาการบวมน้ำเพราะยาคุมได้
- ควบคุมอาหารและออกกำลังกาย ต้องยอมรับว่าผู้หญิงหลายคนที่เมื่อมีครอบครัวแล้วมักจะเริ่มปล่อยตัวอีกครั้ง ไม่เหมือนกับช่วงแรกที่เป็นแฟนกัน ประกอบกับช่วงกินยาคุมจึงทำให้รู้สึกว่าอ้วนขึ้น แม้แต่แพทย์ยังแนะนำว่าให้ออกกำลังกายให้สม่ำเสมอเพราะไม่ได้เป็นเพียงการควบคุมน้ำหนักเพียงอย่างเดียว แต่ยังช่วยให้มีสุขภาพที่แข็งแรงในระยะยาวซึ่งสำคัญมาก
- คุมกำเนิดด้วยวิธีอื่น สำหรับบางคนที่เกิดอาการบวมเพราะยาคุมอย่างมากจนกังวล แนะนำให้ใช้วิธีคุมกำเนิดด้วยวิธีอื่น ๆ เช่น การใช้ถุงยางอนามัย การใส่ห่วง หรือถ้าหากเป็นคนที่ความจำดีก็ใช้วิธีการนับรอบเดือนก็ถือเป็นการคุมกำเนิดด้วยวิธีธรรมชาติได้วิธีหนึ่ง
จากข้อมูลทั้งหมดนี้ก็คงจะช่วยให้สาว ๆ หลายคนสรุปประเด็นที่ถกเถียงกันมานานได้ว่าการใช้ยาลดความอ้วนไม่ได้ทำให้ผู้หญิงน้ำหนักขึ้นแต่อย่างใด จะมีบ้างก็แค่ช่วงสั้น ๆ ซึ่งเป็นเพียงแค่การบวมน้ำไม่ใช่การสะสมของแป้งหรือไขมัน ฉะนั้นสาว ๆ ที่กลัวอ้วนแนะนำให้ควบคุมอาหารและออกกำลังกายด้วยซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุด เพราะหลายคนก็เผลอปล่อยตัวทำตามใจอยาก ทำให้น้ำหนักขึ้นแล้วไม่ค่อยอยากจะลงนั่นเอง
