ข้อมูลภาพรวมของราสเบอร์รี คีโตน
ราสเบอร์รี คีโตน (Raspberry ketone) คือเคมีที่มาจากผลราสเบอร์รีแดง, กีวี่, พีช, องุ่น, แอปเปิ้ล, และเบอร์รี่ชนิดอื่น ๆ รวมไปถึงผักอย่างรูบาร์บ (rhubarb), เมเบิ้ล, และต้นสน
ผู้คนใช้วิธีรับประทานราสเบอร์รี คีโตนสำหรับลดน้ำหนัก โดยเริ่มมีความนิยมมาจากรายการโทรทัศน์หนึ่งในปี 2012
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
ราสเบอร์รี คีโตนยังสามารถนำไปทาบนผิวหนังเพื่อป้องกันผมร่วงได้ด้วย
ราสเบอร์รี คีโตนยังถูกใช้ในอาหาร, เครื่องสำอาง, และใช้เป็นสารแต่งรสและกลิ่นในผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ ในกระบวนการทางอุตสาหกรรม
ราสเบอร์รี คีโตนออกฤทธิ์อย่างไร?
ราสเบอร์รี คีโตนคือเคมีจากผลราสเบอร์รีสีแดงที่ถูกคาดว่าสามารถช่วยลดน้ำหนักได้ งานวิจัยกับสัตว์หรือในหลอดทดลองบางชิ้นยังพบว่าราสเบอร์รี คีโตนยังเพิ่มการทำงานของระบบย่อยอาหารขึ้นด้วย อีกทั้งยังส่งผลต่อฮอร์โมน adiponectin ที่ร่างกายใช้เพื่ออัตราการเผาผลาญไขมันและลดความอยากอาหารลง อย่างไรก็ตามต้องพึงจำไว้ว่ายังไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่น่าเชื่อถือพอจะสรุปได้ว่าราสเบอร์รี คีโตนสามารถช่วยลดน้ำหนักของมนุษย์ได้จริง
การใช้และประสิทธิภาพของราสเบอร์รี คีโตน
ภาวะที่ยังคงขาดหลักฐานว่าใช้ราสเบอร์รี คีโตนรักษาได้หรือไม่
- ผมร่วง (alopecia areata) งานวิจัยได้แสดงให้เห็นว่าการทาสารละลายราสเบอร์รี คีโตนบนหนังศีรษะอาจช่วยเพิ่มการเจริญของผมบนศีรษะของผู้ที่มีปัญหาผมร่วงได้
- ศีรษะล้านจากพันธุกรรม (androgenic alopecia) งานวิจัยแสดงให้เห็นว่าการทาสารละลายราสเบอร์รี คีโตนบนหนังศีรษะอาจช่วยเพิ่มการเจริญของผมบนศีรษะของผู้ที่มีปัญหาผมร่วงจากพันธุกรรมได้
- ภาวะอ้วน (Obesity) งานวิจัยกล่าวว่าการทานราสเบอร์รี คีโตนร่วมกับวิตามิน C อาจลดน้ำหนักร่างกายและไขมันในร่างกายของผู้ที่มีสุขภาพดีได้ งานวิจัยชิ้นอื่นกล่าวว่าผลิตภัณฑ์ที่ประกอบด้วยราสเบอร์รี คีโตน (Razberi K, Integrity Nutraceuticals) กับส่วนประกอบอื่น ๆ ที่มีทั้งคาเฟอีนสองครั้งต่อวันนาน 8 สัปดาห์สามารถลดน้ำหนักร่างกายได้ 2%, ลดมวลไขมันได้ 7.8%, ลดรอบเอวได้ 2%, และรอบสะโพกได้ 1.7% แต่ผลจากการรับประทานราสเบอร์รี คีโตนเพียงอย่างเดียวยังคงไม่แน่ชัด
- ภาวะสุขภาพอื่น ๆ
จำเป็นต้องรวบรวมหลักฐานให้มากขึ้นเพื่อให้ข้อมูลด้านประสิทธิผลของราสเบอร์รี คีโตนเพิ่มเติม
ผลข้างเคียงและความปลอดภัยของราสเบอร์รี คีโตน
ราสเบอร์รี คีโตนจัดว่าอาจจะปลอดภัยเมื่อรับประทานผลิตภัณฑ์ราสเบอร์รี คีโตนที่ประกอบด้วยส่วนผสมอื่น ๆ ในปริมาณที่เหมาะสมและภายในระยะเวลาไม่นาน โดยตัวอย่างคือการบริโภคผลิตภัณฑ์หนึ่ง (Prograde Metabolism) ที่ประกอบด้วยราสเบอร์รี คีโตน (Razberi K, Integrity Nutraceuticals) และส่วนประกอบอื่น ๆ ที่มีคาเฟอีนรวมอยู่ในปริมาณ 1000 mg สองครั้งต่อวันนาน 8 สัปดาห์
ณ ขณะนี้ยังไม่มีข้อมูลที่น่าเชื่อถือเกี่ยวกับการรับประทานราสเบอร์รี คีโตนเพียงอย่างเดียวนั้นปลอดภัยหรือไม่ อีกทั้งยังมีข้อกังวลเกี่ยวกับการบริโภคราสเบอร์รี คีโตนเพราะเคมีที่ราสเบอร์รี คีโตนมีนั้นมีความเกี่ยวข้องกับสารกระตุ้นที่ชื่อว่า synephrine ดังนั้นจึงอาจมีความเป็นไปได้ที่ราสเบอร์รี คีโตนจะทำให้ผู้ใช้รู้สึกสั่น, ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น, หรือมีหัวใจเต้นเร็วขึ้น ซึ่งมีหลักฐานเป็นรายงานว่าพบผู้ใช้ราสเบอร์รี คีโตนประสบกับอาการตัวสั่นและใจสั่น (palpitations)
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
คำเตือนและข้อควรระวังเป็นพิเศษ:
สตรีมีครรภ์และแม่ที่ต้องให้นมบุตร: ณ ขณะนี้ยังคงขาดแคลนข้อมูลที่น่าเชื่อถือเกี่ยวกับความปลอดภัยจากการใช้ราสเบอร์รี คีโตนในกลุ่มผู้หญิงที่ต้องให้นมบุตรกับผู้มีครรภ์ ดังนั้นคนในกลุ่มดังกล่าวควรเลี่ยงใช้ราสเบอร์รี คีโตนเพื่อความปลอดภัย
เบาหวาน: ราสเบอร์รี คีโตนอาจลดระดับน้ำตาลในเลือดลงได้ ซึ่งทางทฤษฎีแล้วราสเบอร์รี คีโตนอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ที่กำลังเป็นเบาหวานและใช้ยาควบคุมเบาหวานตกลงจนต่ำเกินไป
การใช้ราสเบอร์รี คีโตนร่วมกับยาชนิดอื่น
ขณะนี้ยังไม่มีข้อมูลปฏิสัมพันธ์ของราสเบอร์รี คีโตน
ปริมาณยาที่ใช้
ขนาดยาที่เหมาะสมสำหรับราสเบอร์รี คีโตนนั้นจะขึ้นอยู่กับหลาย ๆ ปัจจัย เช่นอายุ, สุขภาพ, และภาวะสุขภาพอื่น ๆ ของผู้ใช้ ซึ่ง ณ ขณะนี้ยังคงขาดแคลนข้อมูลทางวิทยาศาสตร์มาชี้ชัดปริมาณที่เหมาะสมของราสเบอร์รี คีโตน ดังนั้นต้องพึงจำไว้ว่าแม้จะเป็นผลิตภัณฑ์ที่ผลิตจากธรรมชาติก็ไม่จำเป็นต้องปลอดภัยทุกครั้ง พยายามปฏิบัติตามคำแนะนำบนฉลากยาและปรึกษากับเภสัชกร, แพทย์, หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพท่านอื่นก่อนใช้ราสเบอร์รี คีโตนทุกครั้ง
