สาเหตุปัญหาผมร่วงและวิธีรักษาที่ได้รับการยอมรับ

เผยแพร่ครั้งแรก 5 พ.ย. 2017 อัปเดตล่าสุด 9 ส.ค. 2020 เวลาอ่านประมาณ 3 นาที
สาเหตุปัญหาผมร่วงและวิธีรักษาที่ได้รับการยอมรับ

ผมร่วง เป็นปัญหาหนึ่งที่สร้างความกังวลให้กับหนุ่มสาวเป็นอย่างมาก เพราะนั่นบ่งบอกได้ถึงสัญญาณของการหัวล้านและความเสี่ยงโรคร้ายบางอย่างที่มีผลให้เส้นผมหลุดร่วงมากกว่าปกตินั่นเอง ซึ่งวันนี้เราก็จะพาคุณไปทำความเข้าใจกับสาเหตุของอาการผมร่วงและวิธีรักษาผมร่วงที่ได้รับการยอมรับมากที่สุด โดยจะมีอะไรบ้างนั้นไปดูกันเลย

สาเหตุของอาการผมร่วง

ผมร่วงอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุและเกิดได้ทั้งกับผู้หญิงและผู้ชาย โดยสาเหตุของอาการผมร่วงที่มักจะพบได้มากที่สุด ได้แก่

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ปลูกผม รักษาผมร่วงวันนี้ ที่คลินิกใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 1510 บาท ลดสูงสุด 5000 บาท

จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!

Ads b 27

1.หวีผมผิดวิธี

การหวีผมผิดวิธีเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เส้นผมหลุดร่วงได้ เพราะนั่นอาจเป็นการทำร้ายเส้นผมโดยไม่รู้ตัว จนทำให้ผมอ่อนแอและหลุดร่วงได้นั่นเอง โดยการหวีผมอย่างผิดวิธีในที่นี้ก็คือ การหวีด้วยความรุนแรงเกินไป การหวีผมบ่อยๆ และการหวีผมในขณะที่ผมกำลังเปียก เพราะฉะนั้นเพื่อลดการขาดหลุดร่วงของเส้นผมลง มาหวีผมให้ถูกวิธีกันดีกว่า

2.ดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่

การดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่เป็นประจำ ก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เส้นผมหลุดร่วงได้ง่าย นั่นก็เพราะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และบุหรี่มีสารพิษหลายชนิดที่จะไปทำลายเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย และทำให้การไหลเวียนของเลือดแย่ลง จนเป็นผลให้เลือดไหลเวียนไปเลี้ยงเซลล์ต่างๆ ได้น้อยลง โดยเฉพาะเซลล์ผิวหนังและรูขุมขน ซึ่งผลที่ตามมาก็คือรากผมอ่อนแอและเส้นผมหลุดร่วงได้ง่ายนั่นเอง

3.ทำผมด้วยความร้อนและสารเคมีบ่อยๆ

การทำผมบ่อยๆ โดยใช้ความร้อนและน้ำยาที่มีสารเคมีเป็นส่วนผสม จะทำให้เส้นผมเกิดการแห้งเสีย ชี้ฟูและแตกปลายได้ง่าย ทั้งยังทำให้รากผมอ่อนแอลงและทำร้ายหนังศีรษะอีกด้วย ดังนั้นจึงควรทำผมด้วยความร้อนและน้ำยาทำผมให้น้อยลง ที่สำคัญควรบำรุงผมด้วยเซรั่มอยู่เสมอ ก็จะช่วยปกป้องเส้นผมได้ในระดับหนึ่ง

4.สระผมบ่อยเกินไป

การสระผมบ่อยๆ อาจจะทำให้เส้นผมสะอาดก็จริง แต่ในขณะเดียวกันหากสระผมบ่อยจนเกินไปก็จะทำร้ายเส้นผมโดยไม่รู้ตัวได้เหมือนกัน เพราะนั่นจะทำให้หนังศีรษะแห้งจนเกิดการระคายเคือง สังเกตได้จากรังแคบนหนังศีรษะ ที่เป็นสัญญาณเริ่มต้นของอาการผมร่วงนั่นเอง

5.ทานอาหารที่มีรสจัด

อย่าชะล่าใจว่าการทานอาหารจะไม่มีผลต่ออาการผมขาดหลุดร่วงง่าย เพราะการทานอาหารที่มีรสชาติจัดเกินไป ก็จะทำให้ความดันโลหิตเพิ่มสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว เป็นผลให้เส้นเลือดหดตัวลงและส่งเลือดไปเลี้ยงยังส่วนต่างๆ ของร่างกายได้ไม่ดีเท่าที่ควร ซึ่งหากส่งเลือดไปเลี้ยงรากผมได้น้อยมาก ก็จะทำให้ผมอ่อนแอและหลุดร่วงในที่สุด ดังนั้นสำหรับใครที่ชอบกินอาหารรสจัดก็คงต้องเบาๆ ลงบ้างแล้ว

6.พันธุกรรม

เป็นสาเหตุของผมร่วงที่พบได้บ่อยมาก แต่ส่วนใหญ่จะเป็นอาการผมร่วงที่ตามมาด้วยหัวล้านเสมอ ทั้งยังรักษาให้หายได้ยากมากที่สุด ซึ่งจะรู้ได้อย่างไรว่าตนเองมีความเสี่ยงผมหลุดร่วงง่ายหรือไม่ ก็ให้ดูจากพ่อแม่พี่น้อง ปู่ย่า ตายาย ว่ามีใครผมร่วงหรือหัวล้านบ้างเปล่านั่นเอง

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ปลูกผม รักษาผมร่วงวันนี้ ที่คลินิกใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 1510 บาท ลดสูงสุด 5000 บาท

จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!

Ads b 27

การรักษาผมร่วง ที่ได้รับการยอมรับ

สำหรับวิธีการรักษาผมร่วงที่ได้รับการยอมรับก็คือการใช้ยารักษาผมร่วง ซึ่งในปัจจุบันก็มียารักษาผมร่วงมากมายหลายชนิด แต่ที่เห็นผลดีและได้รับความนิยมมากที่สุด ก็มี 2 ชนิด คือ

1.Minoxidil

เป็นยารักษาผมร่วงที่มีคุณสมบัติในการปลูกผม ทำให้มีเส้นผมงอกใหม่ขึ้นมาแทนที่ผมที่หลุดร่วงไปเร็วขึ้น และยังช่วยกระตุ้นให้ระบบหมุนเวียนเลือดมีการสูบฉีดได้ดี จึงสามารถนำสารอาหารและแร่ธาตุต่างๆ ไปหล่อเลี้ยงรากผมได้อย่างเพียงพอและทำให้เส้นผมแข็งแรง ไม่หลุดร่วงได้ง่าย โดยยาชนิดนี้ก็จะมี 2 ประเภท คือแบบเม็ดสำหรับกินและแบบหยดสำหรับใช้ทาตรงบริเวณที่ผมร่วง และต้องใช้อย่างต่อเนื่องเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด

2.Finasteride

เป็นยาปลูกผมอีกชนิดหนึ่งที่ได้รับการยอมรับว่าสามารถรักษาอาการผมร่วงได้ดีเช่นกัน โดยยาปลูกผมชนิดนี้จะช่วยยับยั้งไม่ให้เกิดการสร้างสาร DHT ที่เป็นสาเหตุของผมร่วงมากเกินไป ซึ่งตัวยาจะเป็นแบบยาเม็ดสำหรับรับประทาน และจะต้องใช้ยาอย่างต่อเนื่อง เพราะหากหยุดยา อาการผมร่วงก็จะกลับมาเป็นอีกนั่นเอง

เมื่อมีปัญหาผมร่วง ถึงแม้ว่าจะสามารถใช้ยารักษาได้ แต่นั่นก็แค่ชั่วคราวเท่านั้นและจะต้องใช้ยาอย่างต่อเนื่องถ้าไม่อยากให้ผมร่วงอีก เพราะฉะนั้นทางที่ดีควรแก้ไขตั้งแต่สาเหตุจะดีกว่า ยกเว้นในคนที่ผมร่วงจากพันธุกรรมนั่นเอง

บทความที่เกี่ยวข้อง
ปลูกผม ปลูกหนวด ปลูกคิ้ว นวัตกรรมเสริมความมั่นใจให้ผู้ชาย
การฉีด PRP ผม แก้ปัญหาผมบาง นวัตกรรมเสริมหล่อผู้ชาย


20 แหล่งข้อมูล
กองบรรณาธิการ HD มุ่งมั่นตั้งใจให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลที่ถูกต้อง โดยทำงานร่วมกับแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ รวมถึงเลือกใช้ข้อมูลอ้างอิงที่น่าเชื่อถือจากสถาบันต่างๆ คุณสามารถอ่านหลักการทำงานของกองบรรณาธิการ HD ได้ที่นี่
Hair thinning? Get to the root of the problem. Harvard Health. (https://www.health.harvard.edu/womens-health/hair-thinning-get-to-the-root-of-the-problem)
21 Causes of Hair Loss and How to Treat It. Health.com. (https://www.health.com/beauty/21-causes-of-hair-loss-and-what-you-can-do-about-it)
Causes of Hair Loss in Women: Medical Reasons and More. WebMD. (https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hair-loss/women-hair-loss-causes#1)

บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ผู้อ่าน และไม่สามารถแทนการแนะนำของแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาได้ ผู้อ่านควรพบแพทย์เพื่อให้แพทย์ตรวจที่สถานพยาบาลทุกครั้ง และไม่ควรตีความเองหรือวางแผนการรักษาด้วยตัวเองจากการอ่านบทความนี้ ทาง HD พยายามอัปเดตข้อมูลให้ครบถ้วนถูกต้องอยู่เสมอ คุณสามารถส่งคำแนะนำได้ที่ https://honestdocs.typeform.com/to/kkohc7

ผู้เขียนและผู้รีวิวบทความไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสินค้าหรือบริการที่นำเสนอแต่อย่างใด เว้นแต่จะระบุในเนื้อหา การแนะนำสินค้าและบริการแสดงขึ้นอัตโนมัติจากระบบของเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชัน

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์มากแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ตั้งกระทู้ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลส่วนตัวของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวิดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รอยโรค (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่ดูไฟล์ได้
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เข้าถึงได้

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม
บทความต่อไป