แชมพูที่ควรหลีกเลี่ยงในฤดูหนาว เพราะทำให้ผิวสูญเสียน้ำ

เผยแพร่ครั้งแรก 28 มี.ค. 2017 อัปเดตล่าสุด 11 ก.พ. 2020 เวลาอ่านประมาณ 2 นาที

ทุกส่วนในร่างกายของเราต้องการการดูแลเอาใจใส่เป็นพิเศษในช่วงที่อากาศเย็นตัวลง ไม่เว้นแม้แต่เส้นผมและหนังศีรษะ เพราะอุณหภูมิที่ลดตัวลงทำให้ร่างกายสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่ายและส่งผลให้ผมแห้งชี้ฟู ผมร่วง และหนังศีรษะแห้งจนเป็นขุย ซึ่งการเลือกใช้แชมพูที่เหมาะสมจะช่วยยื้อชีวิตของเส้นผมและหนังศีรษะให้ฝ่าพ้นลมหนาวไปได้อย่างปลอดภัย

แชมพูที่ควรหลีกเลี่ยงในฤดูหนาว

แชมพูที่วางขายตามท้องตลาดนั้นไม่เหมาะสำหรับการเลือกใช้ในช่วงที่อากาศเย็นเสมอไป  แม้แต่แชมพูที่มีราคาแพง เป็นที่นิยม และอ้างว่า "สกัดจากธรรมชาติ" ก็ไม่น่าไว้ใจ ซึ่งแชมพูที่คุณควรหลีกเลี่ยงในฤดูหนาวคือแชมพูที่ประกอบไปด้วยสารเคมีทั้ง 4 กลุ่มดังต่อไปนี้

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ตรวจโควิด-19 (COVID-19) วันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 4275 บาท ลดสูงสุด 2275 บาท

จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!

Ads h 48

1. Surfactants (สารลดความตึงผิว)

สารลดความตึงผิวมีคุณสมบัติในการชำระสิ่งสกปรกได้ พบมากในผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดร่างกายทั่วไป เช่น ในสบู่ ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย และแชมพู ซึ่งก็มีทั้งชนิดที่ดีและไม่ดี ชนิดที่ไม่ดีที่พบมากในแชมพูคือ sodium lauryl sulfate (SLS), sodium laureth sulfate (SLES) และ cocamide DEA สารเหล่านี้จะทำให้เส้นผมและหนังศีรษะแห้งมากขึ้นหากใช้ในช่วงที่ผิวแห้งง่ายอยู่แล้ว อย่างเช่นในฤดูหนาว

2. Preservatives (วัตถุกันเสีย)

วัตถุกันเสียในแชมพูนั้นคล้ายกับวัตถุกันเสียในอาหาร นิผมใช้ในการยืดอายุการใช้งานของผลิตภัณฑ์ แต่ไม่ปลอดภัยนัก ชนิดที่พบมากในแชมพูคือ parabens, benzyl alchohol, methylisothiazolinone  และ methylchloroisothiazolinone

3. Fragrance (น้ำหอม)

กลิ่นหอมของแชมพูนั้นเชิญชวนให้ใช้ผลิตภัณฑ์ได้อย่างดี แต่หากเป็นกลิ่นที่ได้มาจากน้ำหอมกลิ่นสังเคราะก็อาจทำให้หนังศีรษะแห้งหรือมีอาการระคายเคืองได้ ตามฉลากของแชมพูอาจระบุโดยตรงว่ามีส่วนประกอบของน้ำหอม คือ fragrance หรือ perfume แต่บ้างก็ระบุโดยใช้ชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า phthalates

4. Retinyl Palmitate (เรทินีล หรือ กรดวิตามินเอ)

เรทินีลพบมากในครีมกันแดดและแชมพู ผลกระทบจากการใช้สารชนิดนี้ยังคงเป็นข้อ      ถกเถียง บางการวิจัยกล่าวว่าเรทินีลนั้นทำให้ชั้นผิวของเราหนาขึ้น ช่วยลดริ้วรอย แต่ใช้เวลานานแรมปีกว่าจะเห็นผล ในขณะที่หลายการวิจัยในปัจจุบันก็กล่าวว่าเรทินีลนั้นมีผลเสียมากกว่าผลดีต่อสุขภาพผิวหนังเมื่อใช้ติดต่อกันเป็นเวลานาน คือทำให้เกิดการสะสมของสารก่อมะเร็ง ซึ่งอาจทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้ในที่สุด จึงควรหลักเลี่ยงแชมพูที่ระบุว่ามีส่วนประกอบของ เรทินีล (Retinyl)

สารใน 3 กลุ่มแรกทำให้ผิวสูญเสียน้ำ ซึ่งอาจปลอดภัยมากกว่าหากใช้ในช่วงที่ผิวไม่แห้ง แต่สารในกลุ่มสุดท้ายนั้นมีผลกระทบที่ร้ายแรงกว่ามากแม้จะใช้เวลานานในการออกฤทธิ์ก็ตาม จึงแนะนำให้หลีกเลี่ยงแชมพูที่มีส่วนประกอบของสารเหล่านี้ในฤดูหนาว แต่วิธีที่ดีที่สุดคือเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมที่ไม่มีมีส่วนประกอบของสารเหล่านี้อยู่เลย


10 แหล่งข้อมูล
กองบรรณาธิการ HD มุ่งมั่นตั้งใจให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลที่ถูกต้อง โดยทำงานร่วมกับแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ รวมถึงเลือกใช้ข้อมูลอ้างอิงที่น่าเชื่อถือจากสถาบันต่างๆ คุณสามารถอ่านหลักการทำงานของกองบรรณาธิการ HD ได้ที่นี่
Chemical Allergies: Shampoo, Cleaners, Detergents, and More. WebMD. (https://www.webmd.com/allergies/chemical-allergies)
Sulfate in Shampoo: What It Is, Fine Hair, Natural Hair, and More. Healthline. (https://www.healthline.com/health/sulfate-in-shampoo)
Shampoo - an overview. ScienceDirect. (https://www.sciencedirect.com/topics/chemistry/shampoo)

บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ผู้อ่าน และไม่สามารถแทนการแนะนำของแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาได้ ผู้อ่านควรพบแพทย์เพื่อให้แพทย์ตรวจที่สถานพยาบาลทุกครั้ง และไม่ควรตีความเองหรือวางแผนการรักษาด้วยตัวเองจากการอ่านบทความนี้ ทาง HD พยายามอัปเดตข้อมูลให้ครบถ้วนถูกต้องอยู่เสมอ คุณสามารถส่งคำแนะนำได้ที่ https://honestdocs.typeform.com/to/kkohc7

ผู้เขียนและผู้รีวิวบทความไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสินค้าหรือบริการที่นำเสนอแต่อย่างใด เว้นแต่จะระบุในเนื้อหา การแนะนำสินค้าและบริการแสดงขึ้นอัตโนมัติจากระบบของเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชัน

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์มากแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ตั้งกระทู้ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลส่วนตัวของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวิดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รอยโรค (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่ดูไฟล์ได้
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เข้าถึงได้

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม
บทความต่อไป
สรรพคุณของมะกรูด สมุนไพรชั้นเลิศดีต่อสุขภาพความงาม
สรรพคุณของมะกรูด สมุนไพรชั้นเลิศดีต่อสุขภาพความงาม

มะกรูด สมุนไพรมากประโยชน์ นำมาใช้แทบทุกส่วน อีกทั้งยังนำมาใช้บำรุงผมและผิวได้ด้วย

อ่านเพิ่ม
โรคกลาก สาเหตุ อาการ การรักษา และการป้องกัน
โรคกลาก สาเหตุ อาการ การรักษา และการป้องกัน

กลาก โรคติดต่อทางผิวหนังที่พบได้ทุกเพศทุกวัย แต่สามารถรักษาและป้องกันได้ ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด

อ่านเพิ่ม