ไม่ว่าจะฤดูไหนๆ หนุ่ม-สาวในเมืองไทยก็ต้องเผชิญหน้ากับเส้นผมที่แห้งเสียและชี้ฟูอย่างซ้ำซาก เมื่อถึงฤดูหนาว...ลมเย็นๆก็โกรกหนังศีรษะเสียจนแห้ง พอครั้นหน้าร้อน...แสงแดดก็ยังมาแผดเผากันต่ออีก! เรียกได้ว่าไม่เว้นช่วงไว้ให้เส้นผมได้มีโอกาสฟื้นฟูกันเลยทีเดียว เพราะฉะนั้นแล้ว Thai Love Health จึงขอมาเอาใจผู้ที่รักเส้นผมด้วย 4 สูตรบำรุงผมแห้งเสียที่ทุกคนสามารถทำได้เองง่ายๆที่บ้าน
ไข่แดง – สำหรับผมแห้งเสียทั่วไป
ผมที่แห้งเสียควรได้รับการบำรุงด้วยโปรตีนและไขมัน ซึ่งพบได้มากในไข่แดงสารพัดประโยชน์นั่นเอง ทั้งโปรตีนและไขมันในไข่จะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมอย่างล้ำลึกแม้เส้นผมจะอยู่ในสภาพที่แห้งมากก็ตาม
[caption id="" align="alignnone" width="600"] ไข่แดง[/caption]ส่วนผสมและปริมาณ:
ไข่สดชนิดใดก็ได้ 2 ฟอง หรือให้เหมาะสมกับความยาวและความหนาของเส้นผม
วิธีทำ:
- แยกไข่แดงออกจากไข่ขาว และ ตีไข่แดงให้แตกออกจากกัน แต่ไม่ต้องถึงขั้นที่มีฟองขึ้น
- ชะโลมไข่แดงลงไปให้ทั่วเส้นผมและหนังศีรษะที่ได้รับการทำความสะอาดและแห้งแล้ว จากนั้นทิ้งไว้ประมาณ 20 -30 นาที
- ทำความสะอาดผมด้วยแชมพูและล้างออกด้วยน้ำเย็น เพื่อป้องกันไม่ให้ไข่สุกตัวจากน้ำร้อนหรือแม้แต่น้ำอุ่น
สูตรไข่แดงนี้สามารถทำได้เพียงเดือนละครั้ง ไม่อย่างนั้นแล้วหนังศีรษะอาจมีความมันเยิ้มมากเกินไป
อะโวคาโด้ – สำหรับผมแห้งกระด้างและชี้ฟู
เราอาจจะไม่ได้พบเห็นอะโวคาโด้มากนักในเมืองไทย แต่ถ้ามีโอกาส...รีบคว้าไว้สักผลแล้วจะไม่เสียใจ! เพราะอะโวคาโด้นี้นอกจากจะให้ประโยชน์จากการรับประทานแล้ว ยังสามารถใช้บำรุงเส้นผมที่ชี้ฟูให้ดูมีน้ำหนักและนุ่มขึ้นได้อย่างเห็นได้ชัด
[caption id="" align="alignnone" width="600"] อะโวคาโด้[/caption]ส่วนผสมและปริมาณ:
อะโวคาโด้ ½ - 1 ผล แล้วแต่ความเหมาะสม
วิธีทำ
- ขูดเฉพาะเนื้ออะโวคาโด้ลงในภาชนะสะอาดและบดด้วยช้อนจนเป็นเนื้อเดียวกัน
- ทาอะโวคาโด้ลงให้ทั่วเส้นผม แล้วนวดเบาๆ จากนั้นทิ้งไว้ประมาณ15 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำสะอาด
อะโวคาโด้มีความมันอยู่มาก จึงแนะนำให้ใช้สูตรนี้ได้ทุกๆ 2 อาทิตย์
น้ำมันมะกอกและน้ำมะนาว – สำหรับผมแตกปลาย
ประสิทธิภาพของน้ำมันมะกอกในการฟื้นฟูสภาพเส้นผมนั้นเป็นที่เลื่องลือมาอย่างยาวนาน เพราะมีสรรพคุณช่วยลดการแตกปลายของเส้นผมและเพิ่มความเงางามในขณะเดียวกัน ส่วนน้ำมะนาวที่เพิ่มเข้าไปด้วยนั้นมีความเป็นกรดที่จะช่วยขจัดหนังศีรษะที่แห้งจนเป็นขุยให้หลุดออก อีกทั้งยังช่วยกระตุ้นเซลล์ผิวให้ผลัดตัวเร็วขึ้นและลดอาการคันได้อีกด้วย
[caption id="" align="alignnone" width="600"] น้ำมันมะกอก[/caption]ส่วนผสมและปริมาณ:
น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ, น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ และน้ำเปล่า 2 ช้อนโต๊ะ หากต้องการเพิ่มปริมาณของส่วนผสมในสูตรนี้ ควรรักษาสัดส่วนของส่วนผสมไว้ที่ 1:1:1 ด้วย
วิธีทำ:
- เทส่วนผสมทั้งหมดรวมกันและคนจนกลายเป็นเนื้อเดียว
- ชะโลมส่วนผสมลงไปให้ทั่วเส้นผมและหนังศีรษะโดยการนวดเบาๆ หรือทาไปที่บริเวณที่แตกปลายเท่านั้น จากนั้นทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที
- ล้างออกด้วยแชมพูและน้ำสะอาด
สูตรน้ำมันมะกอกและมะนาวนี้สามารถทำได้ทุกๆ 2 อาทิตย์ เพราะหนังศีรษะเกิดความระคายเคืองได้หากสัมผัสความเป็นกรดที่สูงเกินไปจากน้ำมะนาว
น้ำผึ้ง – สำหรับผมที่ถูกทำลายด้วยความร้อน
เส้นผมที่โดนความร้อนจากแสงแดดหรือไดร์เป่าผมนั้นนอกจากจะมีสภาพที่แห้งแล้ว ยังอ่อนแอมากอีกด้วย การบำรุงเส้นผมที่ถูกทำลายมากขนาดนี้ต้องใช้น้ำผึ้ง เพราะนอกจากจะเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับเส้นผมและหนังศีรษะแล้ว น้ำผึ้งยังทำหน้าที่เป็นเกราะเพิ่มความแข็งแรงให้กับชั้นนอกของเส้นผมได้อีกด้วย
[caption id="" align="alignnone" width="600"] น้ำผึ้ง[/caption]ส่วนผสมและปริมาณ:
น้ำผึ้งประมาณ ½ ถ้วย หรือ 8 ช้อนโต๊ะ แต่หากมีผมยาวหรือหนามากก็สามารถเพิ่มปริมาณได้ตามความเหมาะสม
วิธีทำ:
- ทาน้ำผึ้งลงไปให้ทั่วเส้นผมที่ได้รับการทำความสะอาดแล้ว และทิ้งไว้ประมาณครึ่งชั่วโมง
- ล้างออกด้วยน้ำสะอาด แต่หากน้ำผึ้งเหนียวติดเส้นผมมากเกินไปให้ชะโลมด้วยน้ำมันมะกอกก่อน จากนั้นค่อยล้างออกด้วยน้ำสะอาด
เพื่อประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น แนะนำให้ผสมน้ำผึ้งเข้ากับไข่แดงหรืออะโวคาโด้ด้วยสำหรับเส้นผมที่ถูกทำลายมากเป็นพิเศษ แนะนำให้ใช้สูตรน้ำผึ้งนี้เดือนละครั้ง