ปวดหัวบ่อย ได้กลิ่นอะไรนิดหน่อยที่ไม่พึงประสงค์ ก็จะทำให้ปวดหัว เริ่มจากท้ายทอยขึ้นมาเลย บางครั้งปวดจนอาเจียนและลืมตาไม่ได้ อยากทราบว่าเป็นอะไร มีแนวทางแก้ไขไมค่ะ

ถ้าปวดหัวเวลาได้กลิ่นทำให้นึกถึงอาการปวดศีรษะปฐมภูมิ (Primary headache) คือ อาการปวดศีรษะซึ่งเกิดขึ้นเองโดยไม่ได้เกิดจากโรค ซึ่งสาเหตุที่แท้จริงของอาการปวดศีรษะปฐมภูมิยังไม่แน่ชัด แต่เชื่อว่าเกิดจากกระบวนการที่เกี่ยวพันกันระหว่างหลอดเลือดในส่วนของศีรษะและเส้นประสาทสมอง (Cranial nerve) รวมทั้งสารสื่อประสาทในสมอง ส่งผลให้เกิดอาการปวดศีรษะขึ้น อาการปวดศีรษะในกลุ่มนี้เช่น -โรคปวดศีรษะไมเกรน (Migraine) - โรคปวดศีรษะจากเครียด (Tension-type headache ซึ่งอาการเช่น การปวดศีรษะทั้งสองข้าง โดยอาการปวดมักไม่รุนแรง เริ่มจากปวดท้ายทอยแล้วร้าวไปขมับ แบ้วร้าวไปทั้งศีรษะ เป็นอาการปวดศีรษะที่พบบ่อยที่สุดถึงประมาณ 90% ของการปวดศีรษะทั้งหมด เพราะเป็นอาการปวดศีรษะที่สัมพันธ์กับการใช้ชีวิตประจำวันเช่น จากนอนไม่หลับ หิว เครียด ใช้สายตา ขาดน้ำ หรือ อดกาแฟ ทั้งนี้จัดเป็นอาการปวดศีรษะที่รุนแรงน้อยถึงรุนแรงปานกลาง) -ปวดศีรษะคลัสเตอร์(Cluster headache ซึ่งอาการเช่น ปวดศีรษะด้านเดียวร่วมกับปวดตาตาแดง น้ำตาไหล และคัดจมูก มักเป็นอาการปวดรุนแรง แต่เป็นโรคพบได้น้อยประมาณ 0.1% ของอาการปวดศีรษะในผู้ใหญ่) ในกรณีนี้คิดว่าคนไข้ปวดศีรษะแบบ Tension-type โดยมีกลิ่นไม่พึงประสงค์เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดความเครียดแล้วทำให้เกิดอาการปวดที่ท้ายทอย การรักษาอาการปวดหัวมีดังนี้ -กินยาบรรเทาปวด เช่น พาราเซตามอล ครั้งละ 1-2 เม็ด ทันทีที่เริ่มมีอาการ อย่ารอให้ปวดนานเกิน 30 นาที จะได้ผลน้อย ในกรณีที่ใช้พาราเซตามอลไม่ได้ผล แพทย์อาจให้ยาบรรเทาชนิดอื่น เช่น ไอบูโพรเฟน (ibuprofen) ทามาดอล (tamadol) เป็นต้น ซึ่งควรกินเป็นครั้งคราวเฉพาะเวลาปวด ถ้าคลื่นไส้มาก ให้กินยาแก้คลื่นไส้อาเจียน ตามคำแนะนำของหมอ การกินยาควรปรึกษาแพทย์ก่อน ไม่ควรซื้อมากินเอง -นอนพัก นวดเบาๆที่ศีรษะ -หลีกเลี่ยงปัจจัยความเครียด ปวดหัวชนิดนี้มักมีอาการซึมเศร้าร่วมด้วย ถ้าพบว่าตัวเองมีอาการเครียดจนเศร้าแนะนำพบจิตแพทย์ เพราะยาแก้ปวดอย่างเดียวอาจไม่ได้ผลในกรณีมีซึมเศร้าร่วมด้วย