ปวดหัวบ่อยๆๆๆไม่มีสาเหตุปวดข้างเดียวค่ะ

สาเหตุของปวดศีรษะที่เป็นเรื้อรัง เป็นเป็นหายหาย ไม่ได้เป็นมากขึ้น มักเป็นจากภาวะจิตใจ เช่นเครียดเรื้อรัง เป็นคนที่มีนิสัยชอบวิตกกังวล

ควรหาวิธีจัดการกับความเครียด ซึ่งมีหลายวิธี เช่น การทำสมาธิ การทำไบโอฟีดแบค ฯลฯ
การออกกำลังกาย อย่างหนักพอเพียง ทำประจำสม่ำเสมอ ก็สามารถทำให้สุขภาพกาย สุขภาพจิตดีขึ้น จัดการกับความเครียดได้ อาการปวดศีรษะก็จะดีขึ้น หรือหายไปได้

ถ้าอาการปวดศีรษะไม่ดีขึ้น หรือเป็นมากขึ้นเรื่อยๆ ควรพบแพทย์

เข้าข่ายอาการของโรค ไมเกรน ครับ พบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย อาจจะไม่มีสาเหตุชัดแต่มีปัจจัยกระตุ้นหลายอย่างครับ เช่น การทานยา หรือ อาหารต่างๆการนอนไม่เป็นเวลา ฮอร์โมนผู้หญิง อากาศร้อน กลิ่นเหม็น หรือ กลิ่นน้ำหอมต่างๆ ครับ

อาการเหมือนจะเป็นไมเกรนคะ อาจจะมีสิ่งกระตุ้นได้หลายอย่าง แสง สี เสียง การนอนและการพักผ่อนไม่เพียงพอคะ

อาการปวดศีรษะ ดังกล่าง ถ้าปวดตุ้บๆ คล้ายเส้นเลือดเต้นตุ้บๆ ด้านเดียว เป็นบ่อยๆ ไม่มีอาการปวดบริเวณอื่นร่วมด้วย เช่น ไม่ปวดฟัน ไม่ปวดหู ไม่ปวดตา ร่วมกับมีปัจจัยมากระตุ้นให้เกิดอาการปวด เช่น อดนอน ,เครียด , กระตุ้นด้วยเสียง-แสงรบกวน แล้วทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ ก็อาจนึกถึงอาการไมเกรนได้ค่ะ โดยไมเกรน จะไม่มีอาการทางระบบประสาท เช่น หน้าเบี้ยว , แขนขาอ่อนแรง ชาตามบริเวณใบหน้าร่วมด้วย

ทั้งนี้ก่อนจะ วินิจฉัยว่าเป็น ไมเกรน หรือไม่ ผู้ป่วยควรได้รับการตรวจโดยแพทย์ เพื่อแยกสาเหตุอื่นๆออกก่อนค่ะ เช่น ไซนัสอักเสบ , ฟันผู , ติดเชื้อบริเวณช่องหู เป็นต้น