อาการปวดหลังเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ ตั้งแต่กล้ามเนื้อหลังเกร็ง ตึง เนื่องจากการใช้งานไม่เหมาะสม เช่น นั่งหรือยืนนานๆ ยกของหนัก นอนที่นอนที่แข็งหรือนุ่มจนเกินไป สาเหตุอื่นๆ ได้แก่ กระดูก หมอนรองกระดูก เส้นประสาท ซึ่งมักจะมีอาการปวดร้าวลงขา บางรายมีอาการชา หรืออ่อนแรงร่วมด้วยค่ะ แต่ในคนอายุไม่มากหรืออยู่ในวัยทำงานมักจะมีสาเหตุจากกล้ามเนื้อ การรักษา มีตั้งแต่การรับประทานยา การทำกายภาพบำบัด ถ้าอาการยังเป็นอยู่อาจมีความจำเป็นต้องหาสาเหตุอื่นๆ ต่อไปค่ะ