May 20, 2017 15:51
June 08, 2017 10:13
ตอบโดย
ชยากร พงษ์พยัคเลิศ (นพ.)
การออกกำลังกายขณะตั้งครรภ์สามารถทำได้ครับ แต่ทำได้ไม่เหมือนคนปกติทั่วไป กายออกกำลังจะใช้ความเข้มข้นของการออกแรงน้อยลง เช่น การเดินเบาๆ การเดินในน้ำ หรือการเล่นโยคะครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง
กด
ตั้งครรภ์ 17 สัปดาห์ สามารถออกกำลังกายอะไรได้บ้างคะ ที่จะให้ลูกในครรภ์และแม่เเข็งแรง?
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)