นั่งทำงานนานๆรู้สึกแขนขาไม่ค่อยมีแรง บางทีนิ้วเหมือนล๊อคต้องบีบบ่อยๆ

การนั่งทำงานในท่าเดิมเป็นระยะเวลาติดต่อกันนานๆอาจทำให้เลือดลมไหลเวียนไปเลี้ยงอวัยวะส่วนปลายได้ไม่ดีทำให้เกิดอาการชา แขนขาอ่อนแรง เบื้องต้นอาจลองปรับเปลี่ยนท่านั่งให้เหมาะสม แขนขาขยับได้สะดวก ไม่รู้สึกว่าต้องเกร็ง ระหว่างที่นั่งทำงานนานๆ ควรหาเวลาลุกเดินหรือปรับเปลี่ยนอิริยาบทบ้าง หากลองปรับแล้วอาการไม่ดีขึ้นก็ควรไปพบแพทย์ค่ะ เพราะอาการดังกล่าวอาจมาจากความผิดปกติอื่นๆก็อาจเป็นได้ เช่น ระบบหลอดเลือดและหัวใจ เส้นเลือดในสมองตีบ เป็นต้น