Shop icon จองคลินิก รพ HDmall.co.th

September 09, 2019 18:35

เป็น APS ค่ะ อยากสอบถามเรื่องการออกกำลังกายว่า วิ่ง / โยคะ / เต้นซุมบ้า ได้มั้นคะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)

ติดตามคำถามนี้ 1
ดูคำถามและคำตอบอื่นที่คล้ายกัน
ถ้ากินไข่วันละ 2 ฟองทุกวันคู่กับการออกกำลังกาย ช่วยให้เล็บยาวไวได้ไหมได้ไหมครับ
คำถามนี้ได้การตอบจากพยาบาลผู้เชี่ยวชาญ
1
หนูมีเรื่องจะถามคุณหมออะค่ะ คือว่า เมื่อวาน หนูโดนเพื่อนเยาะเย้ยเรื่องเก่าในอดีต ซึ่งตัวหนูเองเป็นคนอารมณ์ร้อนยุ่แล้วค่ะ พอโดนว่าเรื่องเก่าที่มันไม่ดี ที่เพื่อนขุดมาล้อ ก้ออารมณ์ขึ้นสุดๆเลยค่ะ มือไม้ ใจ สั่นหมด ตะโกนด่าดังลั่นเลยค่ะ และรู้สึกโกรธมากก เลยเดินไปคว้าขวานมา จะฟันพวกนั้นค่ะ แต่แม่ มาก...
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
3
หมอครับผมหลั่งไว ผมอยากได้วิธีหลั่งช้า อยากได้รายละเอียด ทั้งการฝึก การออกกำลังกาย การกินยา การกินอาหาร การนอน ต้องทำอะไรยังงัย อยากได้ทั้งหมดเลย
คำถามนี้ได้การตอบจากพยาบาลผู้เชี่ยวชาญ
1
พอดีเมื่อ2สัปดาห์ก่อน เล็บเท้าของผมไปโดนขาตั้งมอเตอร์ไชค์ดีดทำให้มีเลือดออกใต้เล็บแต่เล็บไม่หลุด แต่เล็บไม่ติดกับเนื้อข้างใต้เล็บสามารถโยกขยับได้ ผมจึงล้างแผลด้วยการฉีดน้ำเกลือล้างแผล แล้วก็ใส่เบนตาดีนหลังล้างน้ำเกลือช่วงที่แผลยังใหม่ๆประมาณ 1 สัปดาห์ หลังจากนั้นก็ล้างน้ำเกลือปกติจนวันนี้เล็บเท้า...
คำถามนี้ได้การตอบจากพยาบาลผู้เชี่ยวชาญ
1
สวัสดีครับหมอ ผมอยากสอบถามเรื่อง อาหารว่าควรรับประทานแบบไหนดีครับ ผม อายุ 22 สูง 174 น้ำหนัก 75.6 ตอนนี้นี้เป็นนักศึกษาครับค่อนข้างมีพุง พยายามเน้นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอเป็นหลัก เดินบ้าง วิ่งเหยาะๆบ้างครับ แล้วจะ ออกกระชับกล้ามเนื้อ พวก เวทเทรนนิ่ง บอดี้เวทแบบเบาๆครับ จุดประสงค์คืออยากได้สุขภา...
คำถามนี้ได้การตอบจากพยาบาลผู้เชี่ยวชาญ
1
สวัสดีค่ะ คือหนูทานยาคุมรักษาสิวมาประมาณ 5 ปีแล้วค่ะ (หมอเป็นคนจ่ายยานะคะ) แล้วผลตรวจสุขภาพประจำปีล่าสุด ปรากฎว่าค่าTriglyceridel สูงค่ะ (203 mg) นอกจากการออกกำลังกายกับการคุมอาหาร หนูควรปรับเปลี่ยนการทานยาคุมด้วยหรือป่าวคะ
คำถามนี้ได้การตอบจากพยาบาลผู้เชี่ยวชาญ
1

บทความที่เกี่ยวข้อง

โรงพยาบาล