August 07, 2019 07:16
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
สวัสดีครับ
ความดันโลหิตที่ให้มานั้นถือว่าสูงกว่าเกณฑ์ปกติแต่ก็ยังไม่เข้าเกณฑ์การวินิจฉัยโรคความดันโลหิตสูงครับ
ความดันโลหิตที่สูงมากขึ้นนั้นส่วนหนึ่งอาจเกิดจากน้ำหนักตัวที่มากขึ้นและพฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ไม่เหมาะสมได้ครับ
ในเบื้องต้นนั้นหมอแนะนำให้พยายามออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีรสเค็ม และหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีพลังงานสูงเพื่อช่วยลดน้ำหนักตัวลงก่อน ความดันโลหิตก็อาจลดลงต่ำกว่านี้ได้ครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ผมอายุ 24 ปี ผมมีภาวะความดันโลหิตค่อนข้างสูง อยู่ระหว่าง 125-135 /82-89 ผมเคยใช้ยาเสพติดมาก่อน(ย้าบ้า) แต่ตอนนี้เลิกไปแล้วครับ และน้ำหนักขึ้นมาจากเดิม 10 kg จาก 63 เป็น 73 อ้วนลงพุงเลยครับ มักมีอาการนอนไม่ค่อยหลับ นอนไม่เต็มอิ่ม หลับๆตื่นๆ ปัญหานี้มีผลมาจากไหนได้บ้างครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)