เส้นผมแตกปลาย เล็บมีลายแยกบนหน้าเล็บ ผิวหนังแห้งโดยเฉพาะส้นเท้า มีสาเหตุจากอะไรค่ะ สุขภาพภายในไม่ดีรึป่าว หรือว่าอายุเยอะขึ้นคะคุณหมอ

การที่มีอายุเพิ่มขึ้น เซลล์ต่างๆในร่างกายย่อมมีการเสื่อมสภาพตามไปด้วยค่ะ สิ่งสำคัญควรทานอาหารให้ครบหมู่ ดื่มน้ำให้เพียงพอ พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ผ่อนคลายความเครียด อาจทำสปาเล็บ สปาผม สปาผิว ใช้ครีมบำรุงผิว เพื่อเป็นการบำรุงจากภายนอก หากร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอสามารถเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้บ้างแต่ไม่แนะนำให้ทานติดต่อเป็นเวลานาน ก่อนใช้ยาควรปรึกษาเภสัชกรค่ะ และควรตรวจสุขภาพเป็นประจำค่ะ

น่าจะจากสาเหตุ ขาดสารอาหารค่ะ ควรบำรุงร่ายกายอยู่เสมอ ทานอาหารให้ครบทุกมื้อ และครบหมู่ ดื่มน้ำมากๆๆ อย่างน้อย 2 -3 ลิตร
ต่อ วัน ควรทาครีมเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว และ ส้นเท้าบ่อย ๆ รวมถึงควรใส่รองเท้าปิดส้นจนกว่าผิวที่ส้นเท้าจะกลับมานุ่มเป็นปกติค่ะ