หูคุณสามารถอุดตันได้จากหลายสาเหตุ เช่น
- มีขี้หูมากเกินไป
- มีน้ำในหู
- เวลาเปลี่ยนระดับความสูงเช่นเวลาเครื่องบินบินขึ้นหรือบินลง
- การติดเชื้อในโพรงจมูก
- การติดเชื้อหูชั้นกลาง
- ภูมิแพ้
ภาวะนี้สามารถเกิดได้ทั้งในเด็กและผู้ใหญ่ แต่เด็กอาจจะเกิดได้มากกว่าโดยเฉพาะเวลาที่เป็นหวัด
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
คำแนะนำ
มีหลายวิธีที่สามารถช่วยแก้ปัญหาหูอุดตันได้ บางครั้งอาจจะหมายถึงการใช้ยา แต่ก็มีหลายวิธีที่สามารถทำได้ที่บ้าน แต่ในบางกรณีอาจจะต้องไปพบแพทย์เพื่อใช้ยา
ต่อไปนี้เป็นคำแนะนำในการแก้ปัญหาหูอุดตัน วิธีส่วนใหญ่นั้นเป็นการทำให้ขี้หูนั้นนิ่มลงและทำให้ขี้หูหลุดออกมาได้
- Valsalva maneuver เป็นวิธีที่สามารถทำได้โดยการอุดจมูกก่อนเป่าลมแบบปิดปาก (จะทำให้แก้มทั้ง 2 ข้างโป่งแทน) แต่อย่าเป่าแรงเกินไปเพราะอาจจะทำให้เกิดปัญหากับเยื่อแก้วหูได้
- น้ำมัน ลองใช้น้ำมันมะกอก หรือน้ำมันทาผิวเด็กทารกหยดลงในหูข้างที่อุดตัน โดยให้นำน้ำมัน 2-3 ช้อนโต๊ะไปอุ่นก่อน แต่อย่าให้ร้อนเกินไป ตรวจสอบกับมือก่อนว่าร้อนหรือระคายเคืองผิวหนังหรือไม่ ก่อนที่จะใช้ที่หยอด หยอดลงในหู 1-2 หยด เอียงศีรษะทิ้งไว้ 10-15 นาที ทำซ้ำวันละ 2 ครั้งเป็นเวลา 5 วันจนกว่าอาการจะดีขึ้น
- Hydrogen peroxide หรือ carbamide peroxide สารเคมีทั้งสองชนิดนี้สามารถหยดลงในหูได้ ลองผสมสารเคมีลงในน้ำอุ่นในชามก่อน ก่อนนำไปหยอดหูโดยใช้วิธีเดียวกับการหยอดน้ำมัน คุณอาจจะรู้สึกซ่าๆ เล็กน้อย ให้เอียงศีรษะค้างไว้จนกว่าอาการซ่าๆ ดังกล่าวนั้นจะหายไป
- ยาหยอดหู คุณสามารถซื้อยาหยอดหูที่ใช้ละลายขี้หูได้ที่ร้านขายยา ให้ใช้ตามวิธีที่เขียนไว้บนผลิตภัณฑ์
- สเปรย์ลดอาการคัดจมูก สเปรย์ลดอาการคัดจมูกนั้นจะมีประโยชน์มากเวลาที่นั่งเครื่องบิน และมีประสิทธิภาพในการรักษาพอๆ กับการป้องกัน
- การล้างหู การล้างหูอาจจะช่วยได้หากคุณมีการอุดตันมาก โดยสามารถทำได้ที่บ้าน เมื่อขี้หูนั้นนิ่มลงแล้ว การล้างหูจะช่วยทำให้ขี้หูหลุดออกมาได้
- การประคบอุ่นหรือใช้ไอน้ำ ลองใช้การประคบอุ่นที่หูหรือลองอาบน้ำร้อน ไอน้ำที่เกิดขึ้นนั้นจะเข้าไปในรูหู แต่ควรอาบน้ำนานอย่างน้อย 5-10 นาที
ใช้อย่างระมัดระวัง
อย่าลืมว่าหูนั้นเป็นอวัยวะที่ไวต่อสิ่งต่างๆ มาก และแพทย์ผู้เชี่ยวชาญมักจะไม่แนะนำให้ผู้ป่วยนั้นทำความสะอาดหูเป็นประจำ
หากคุณทำ ควรทำอย่างระมัดระวังและทำอย่างเบาๆ การใช้ไม้แคะหูนั้นอาจจะดูเหมือนเป็นวิธีที่ดีในการป้องกันขี้หูอุดตันแต่มันสามารถทำให้เกิดปัญหาต่อหูได้ ดังนั้นเวลาที่ทำความสะอาดหู ให้ทำเบาๆ เวลาที่ล้างหู ให้ใช้ผ้าเปียกชุบน้ำอุ่นที่หูส่วนนอกเท่านั้น
เมื่อไหร่ควรต้องไปพบแพทย์
มีหลายวิธีที่สามารถใช้ในการรักษาหูอุดตันที่บ้าน แต่บางครั้งการไปพบแพทย์นั้นสามารถทำให้หายได้เร็วขึ้นได้ ตัวอย่างเช่นหากมีการติดเชื้อในโพรงจมูกและหูชั้นกลางนั้นการไปพบแพทย์เพื่อได้รับยานั้นจะช่วยได้มาก เวลาที่คิดว่าต้องไปพบแพทย์หรือไม่ ให้พิจารณาอาการที่คุณเป็น
หากคุณมีอาการต่อไปนี้ควรไปพบแพทย์
- สูญเสียการได้ยิน
- เวียนหัว
- ปวดหู
- ได้ยินเสียงในหู
- มีสารคัดหลั่งออกจากหู
สิ่งเหล่านี้อาจจะไม่จำเป็นว่ามีบางอย่างผิดปกติเสมอไป แต่จะทำให้แพทย์สามารถวางแผนการรักษาที่เหมาะสมได้
สรุป
หูที่อุดตันนั้นถึงแม้ว่าอาจจะเป็นปัญหาแต่ก็สามารถรักษาให้หายได้ แม้ว่าในบางรายอาจจะต้องใช้หัตถการทางการแพทย์ช่วย
ภาวะนี้เป็นภาวะที่น่ารำคาญ ดังนั้นคุณอาจจะอยากรีบรักษาให้หายให้เร็วที่สุด เวลาที่ใช้ในการรักษานั้นจะขึ้นกับสาเหตุที่ทำให้เกิดหูอุดตันและคุณตัดสินใจเริ่มรักษาเร็วแค่ไหน หูที่อุดตันจากน้ำหรือความดันอากาศนั้นอาจจะหายได้อย่างรวดเร็ว การติดเชื้อและขี้หูนั้นอาจจะต้องใช้เวลาเป็นสัปดาห์ก่อนจะหาย ในบางสาเหตุ โดยเฉพาะการติดเชื้อในโพรงจมูกอาจจะต้องใช้เวลานานกว่านั้น การได้รับการรักษาที่มีประสิทธิภาพและเหมาะสมนั้นจะช่วยทำให้คุณให้ฟื้นตัวได้เร็วขึ้น
