เห็นด้วยไหมคะว่า อากาศที่เมืองไทยนั้นก็ร้อนแสนร้อน แถมแดดก็ยังแรงอีกต่างหาก ซึ่งแสงแดดนี่แหละค่ะที่เป็นตัวการทำให้เกิดปัญหาผิวตามมามากมาย ตัวอย่างเช่น ปัญหาจุดด่างดำ ริ้วรอย รอยย่น หรือผิวหมองคล้ำ ทำให้เราต้องทาครีมกันแดดอย่างเลี่ยงไม่ได้
อย่างไรก็ตาม สาวๆ บางคนอาจเห็นว่าเครื่องสำอางที่ตัวเองใช้อยู่ทุกวันนั้นมีส่วนผสมของครีมกันแดดอยู่แล้ว จึงข้ามขั้นตอนการทาครีมกันแดด แต่เคยสงสัยไหมว่า การใช้แค่เครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของครีมกันแดดนับว่าพอสำหรับปกป้องผิวจากแสงแดดหรือไม่? วันนี้เราจะพาคุณไปค้นหาคำตอบนี้พร้อมกันค่ะ
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
คุณอาจพบเครื่องสำอางที่มีส่วนผสมของ SPF วางขายในท้องตลาดมากมาย ซึ่งประกอบไปด้วยครีมรองพื้น ไพรเมอร์ และแป้ง แต่มันก็ไม่เพียงพอที่จะช่วยปกป้องผิวของคุณจากแสงแดด และเราไม่ควรนำผลิตภัณฑ์เหล่านี้มาใช้แทนครีมกันแดด เพราะ SPF ในเครื่องสำอางส่วนมากป้องกันได้แค่รังสียูวีบีเท่านั้น
ในขณะที่รังสียูวีเอมีความยาวคลื่นมากกว่า และมันสามารถทะลุผ่านกระจก อีกทั้งยังเป็นตัวการที่ทำลายคอลลาเจน และทำให้เรามีโอกาสเป็นโรคมะเร็งมากขึ้น ดังนั้นเราจึงจำเป็นต้องใช้ครีมกันแดดที่สามารถป้องกันได้ทั้งรังสียูวีบีและรังสียูวีเอ และถ้าใช้สูตรที่มีส่วนผสมของสารแอนตี้ออกซิเด้นท์ได้ก็จะยิ่งดี ซึ่งมันจะช่วยป้องกันแสงแดดที่มีความยาวคลื่นที่เรามองเห็นได้
นอกจากนี้ SPF ที่เราพบได้ในมอยส์เจอไรเซอร์มีแนวโน้มที่จะไม่ทนต่อการถูหรือไม่สามารถกันน้ำ และสิ่งที่สำคัญที่สุดคือ เราอาจทามันบางกว่าตอนทาครีมกันแดด ดังนั้น SPF ในมอยส์เจอไรเซอร์จึงไม่สามารถปกป้องผิวได้ในระดับเดียวกับครีมกันแดด ทั้งนี้มอยส์เจอไรเซอร์ที่ีมีค่า SPF จะช่วยปกป้องคุณจากการสัมผัสรังสียูวีได้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น เช่น ตอนคุณเดินไปที่รถ หรือตอนไปตากผ้านอกบ้าน ในขณะที่ครีมกันแดดสามารถปกป้องแสงแดดได้นานกว่า และครอบคลุมชนิดของรังสีมากกว่า
อย่างไรก็ตาม มีผู้เชี่ยวชาญแสดงความเห็นว่า การใช้เครื่องสำอางที่มี SPF นั้นก็ไม่ได้ไม่มีประโยชน์เสียทีเดียว เพียงแต่คุณควรใช้คู่กับครีมกันแดด หรือผลิตภัณฑ์อื่นที่มี SPF สำหรับค่า SPF ขั้นต่ำที่ควรใช้ก็คือ 15 เพราะมีแนวโน้มที่เราจะทาบางกว่าปริมาณที่แนะนำ และการใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF จะช่วยปกป้องผิวได้ดีเมื่อใช้คู่กับเดย์ครีมที่มีค่า SPF อย่างน้อย 15
ที่มา: https://www.independent.co.uk/...8334456.html
