ความรู้สุขภาพ

ฟื้นฟูผิวง่ายๆ ด้วย 5 ทรีทเมนต์จากน้ำมันมะกอก

เผยแพร่ครั้งแรก 4 พ.ค. 2018 อัปเดตล่าสุด 5 มิ.ย. 2020 เวลาอ่านประมาณ 2 นาที
ฟื้นฟูผิวง่ายๆ ด้วย 5 ทรีทเมนต์จากน้ำมันมะกอก

หลายคนในที่นี้น่าจะรู้ว่า น้ำมันมะกอกเป็นน้ำมันที่ดีต่อสุขภาพ แต่นอกจากเราจะใช้น้ำมันมะกอกทำอาหารแล้ว เราก็ยังนำน้ำมันมะกอกมาใช้ทำเป็นทรีทเมนต์บำรุงผิวได้อีกด้วย ซึ่งสามารถใช้แทนสกินแคร์บางชิ้นได้เลยด้วยซ้ำ ทั้งนี้กรดไขมันโอเมกา 3 วิตามินอี และกรดไขมันจำเป็นจะช่วยทำให้เซลล์ชุ่มชื้น อีกทั้งยังช่วยฟื้นฟูเนื้อเยื่อที่ได้รับความเสียหายจากสิ่งแวดล้อม นอกจากนี้น้ำมันมะกอกยังช่วยชะลอผลกระทบด้านลบที่เกิดจากอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันการเกิดริ้วรอยก่อนวัย จุดด่างดำ และปัญหาผิวอื่นๆ คุณสามารถนำน้ำมันมะกอกมาผสมกับส่วนผสมจากธรรมชาติได้หลายชนิด ซึ่งวันนี้เราได้จับคู่มาให้คุณดูเป็นแนวทางแล้วดังนี้

1. อัลมอนด์และน้ำมันมะกอก

เมื่อกรดไขมันจำเป็นในน้ำมันมะกอกผสมกับวิตามินและเกลือแร่ในน้ำมันอัลมอนด์ คุณก็จะได้สุดยอดเซรั่มที่ช่วยเติมความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิว ซึ่งเหมาะกับคนที่มีผิวแห้งมากเป็นพิเศษ

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ทรีตเมนต์หน้า นวดหน้าวันนี้ ที่คลินิกใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 190 บาท ลดสูงสุด 1225 บาท

จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!

212

ส่วนผสม

วิธีใช้

  1. นำน้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษมาผสมกับน้ำมันอัลมอนด์
  2. ใช้น้ำมันทาให้ทั่วใบหน้า คอ และหน้าอก
  3. ปล่อยให้น้ำมันซึมเข้าผิวโดยให้คุณใช้น้ำมันสูตรนี้ทุกคืนก่อนเข้านอน หรือคุณจะนำมาใช้เป็นเมคอัพลีมูฟเวอร์ก็ได้ค่ะ

2. น้ำมันมะกอกและว่านหางจระเข้

ทรีทเมนต์น้ำมันมะกอกและว่านหางจระเข้คือครีมสูตรโฮมเมดที่มีคุณสมบัติช่วยเติมความชุ่มชื้นและฟื้นฟูผิวได้อย่างดีเยี่ยม โดยเฉพาะผิวที่ไหม้ แพ้ หรือปัญหาผิวอื่นๆ ที่มีผลต่อความสวยงามของผิว

ส่วนผสม

  • น้ำมันมะกอก 2 ช้อนโต๊ะ
  • เจลว่านหางจระเข้ 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีใช้

  1. นำส่วนผสมทั้งหมดมาใส่ในบรรจุภัณฑ์ และผสมจนกลายเป็นเนื้อเนียนนุ่ม
  2. ล้างผิวด้วยน้ำเย็น และนำทรีทเมนต์ที่เตรียมไว้มาทาที่ผิวอย่างอ่อนโยน
  3. ปล่อยทิ้งไว้ 40 นาที และให้ทำเช่นนี้ 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์

3. น้ำมันมะกอกและน้ำตาล

แม้ว่าน้ำมันมะกอกจะไม่เหมาะกับคนที่มีผิวมัน แต่คุณสามารถนำมาผสมกับน้ำตาลเล็กน้อยเพื่อใช้ขัดผิว คุณสามารถใช้ทรีทเมนต์สูตรนี้ได้กับทุกสภาพผิว หลังจากที่คุณทาลงบนใบหน้าแล้ว มันจะช่วยกำจัดน้ำมันส่วนเกิน เซลล์ผิวที่ตายแล้ว และสิ่งสกปรกอื่นๆ ที่อุดตันอยู่ในรูขุมขน

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
เข้าร่วมงานวิจัยทางการแพทย์วันนี้

ค้นหางานวิจัยที่คุณสามารถเข้าร่วมได้ เพื่อรับการรักษาใหม่ที่อาจทำให้อาการของคุณดีขึ้น และเป็นส่วนหนึ่งในการทำดีเพื่อสังคม

E02

ส่วนผสม

  • น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. นำน้ำตาลมาผสมกับน้ำมันมะกอก
  2. ถูส่วนผสมที่เตรียมไว้บนผิวที่คุณอยากขัด แล้วนวดเป็นแนววงกลมเบาๆ อย่างอ่อนโยน
  3. ปล่อยทิ้งไว้ 15 นาที แล้วค่อยล้างออก โดยให้ทำเช่นนี้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

4. น้ำมันมะกอกและกล้วย

ทรีทเมนต์สูตรนี้ช่วยฟื้นฟูผิวที่แห้ง หมองคล้ำ และผิวที่ได้รับความเสียหาย โดยเฉพาะการโดนทำร้ายจากแสงอาทิตย์และมลภาวะ สารอาหารในส่วนผสมเหล่านี้จะช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ อีกทั้งยังป้องกันการเกิดริ้วรอยตื้นๆ และสัญญาณความแก่ชราอื่นๆ

ส่วนผสม

  • กล้วย ½ สุก
  • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

  1. นำกล้วยสุกมาบดและผสมกับน้ำมันมะกอก และทาให้ทั่วใบหน้า
  2. ปล่อยมาสก์ซึมเข้าผิว 30 นาที แล้วค่อยล้างออก โดยให้ใช้ทรีทเมนต์สูตรนี้ 3 ครั้งต่อสัปดาห์

5. น้ำมันมะกอกและสตรอว์เบอร์รี

ทรีทเมนต์สูตรนี้อุดมไปด้วยสารแอนตี้ออกซิเด้นท์ วิตามิน และแร่ธาตุ ซึ่งมันสามารถช่วยปกป้องผิวที่เกิดความเสียหายจากรังสียูวี  สารพิษ และสิ่งที่เป็นอันตรายอื่นๆ ในสิ่งแวดล้อม รวมถึงยังช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว ทำให้ผิวตึง และป้องกันการเกิดริ้วรอยหรือผิวหย่อนคล้อย

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ทรีตเมนต์หน้า นวดหน้าวันนี้ ที่คลินิกใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 190 บาท ลดสูงสุด 1225 บาท

จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!

212

ส่วนผสม

  • น้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะ
  • สตรอว์เบอร์รีสุก 3 ลูก

วิธีทำ

  1. นำสตรอว์เบอร์รีมาปั่น และนำมาผสมกับน้ำมันมะกอก
  2. นำส่วนผสมที่เตรียมไว้มาทาให้ทั่วใบหน้า คอ และหน้าอก
  3. ปล่อยทิ้งไว้ 40 นาที แล้วค่อยล้างออกด้วยน้ำเย็น โดยให้คุณใช้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์

หากตอนนี้คุณกำลังเผชิญกับสารพัดปัญหาผิว ไม่ว่าจะเป็นริ้วรอย หรือผิวแห้งเสีย การใช้ทรีทเมนต์สูตรที่เรากล่าวไปจะช่วยให้คุณมีสุขภาพผิวดีขึ้น โดยไม่รบกวนเงินในกระเป๋ามากจนเกินไป แถมยังปลอดจากสารเคมีด้วยค่ะ

https://steptohealth.com/5-olive-oil-treatments-for-your-skin/?utm_medium= post&utm_source=website&utm_ campaign=featured_post

 

 


11 แหล่งข้อมูล
กองบรรณาธิการ HD มุ่งมั่นตั้งใจให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลที่ถูกต้อง โดยทำงานร่วมกับแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ รวมถึงเลือกใช้ข้อมูลอ้างอิงที่น่าเชื่อถือจากสถาบันต่างๆ คุณสามารถอ่านหลักการทำงานของกองบรรณาธิการ HD ได้ที่นี่
Olive Oil Benefits for Your Face. Healthline. (https://www.healthline.com/health/olive-oil-benefits-face)
4 olive oil benefits for your face. Medical News Today. (https://www.medicalnewstoday.com/articles/321246)
Health benefits of olive oil and its components: Impacts on gut microbiota antioxidant activities, and prevention of noncommunicable diseases. ScienceDirect. (https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0924224419300779)

บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ผู้อ่าน และไม่สามารถแทนการแนะนำของแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาได้ ผู้อ่านควรพบแพทย์เพื่อให้แพทย์ตรวจที่สถานพยาบาลทุกครั้ง และไม่ควรตีความเองหรือวางแผนการรักษาด้วยตัวเองจากการอ่านบทความนี้ ทาง HD พยายามอัปเดตข้อมูลให้ครบถ้วนถูกต้องอยู่เสมอ คุณสามารถส่งคำแนะนำได้ที่ https://honestdocs.typeform.com/to/kkohc7

ผู้เขียนและผู้รีวิวบทความไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสินค้าหรือบริการที่นำเสนอแต่อย่างใด เว้นแต่จะระบุในเนื้อหา การแนะนำสินค้าและบริการแสดงขึ้นอัตโนมัติจากระบบของเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชัน

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์มากแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ตั้งกระทู้ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลส่วนตัวของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวิดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รอยโรค (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่ดูไฟล์ได้
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เข้าถึงได้

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม