มะหาดคืออะไร? มีประโยชน์อย่างไร?

หลายคนอาจไม่คุ้นชื่อ "มะหาด" ว่าเป็นสมุนไพรชนิดใด แล้วมีประโยชน์ใดต่อสุขภาพบ้าง รวมถึงมีสรรพคุณยาอย่างไรเมื่อเกิดอาการเจ็บป่วยขึ้น วันนี้เรามาดูคำตอบพร้อมกัน

ความหมายของมะหาด

มะหาด (Lakoocha) เป็นชื่อไม้ยืนต้นที่มีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า "Artocarpus lakoocha Roxb." และมีชื่อท้องถิ่นเรียกกันอย่างหลากหลายตามแต่ละภูมิภาค เช่น ปวกหาด (จังหวัดเชียงใหม่) หาดขนุน (ภาคเหนือ) หาด (ภาคกลาง) หาดใบใหญ่ (จังหวัดตรัง) กาแย ตาแป ตาแปง (จังหวัดนราธิวาส) 

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ

ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*

แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท

กด

ถิ่นกำเนิดของมะหาดจะอยู่ในประเทศแถบอินเดีย ศรีลังกา และบังกลาเทศ ก่อนจะกระจายพันธุ์ไปเพาะปลูกยังประเทศอื่นๆ ใกล้เคียง เช่น ประเทศไทย ลาว กัมพูชา มาเลเซีย 

มะหาดเป็นไม้ยืนต้นสูงถึงประมาณ 15-25 เมตร ลำต้นตรง มีเปลือกต้นสีน้ำตาลอมแดง หรือเป็นสีน้ำตาลเข้ม เมื่อต้นแก่จะมีผิวหยาบ และแตกเป็นสะเก็ดเล็กๆ ลักษณะใบจะเป็นใบเดี่ยวรูปไข่ ปลายใบมน หยัก และแหลมกว้าง ด้านบนใบมีขนหยาบเล็กน้อย ด้านล่างของใบเป็นสีเขียวอมเทา

ดอกของต้นมะหาดจะเป็นดอกช่อกลม สีมีตั้งแต่สีเหลืองหม่นไปจนถึงชมพูอ่อน ลักษณะดอกจะเป็นช่อกระจุก โคนดอกเชื่อมกันเป็นหลอด มีกลีบเลี้ยง 2 พู ช่อดอกตัวเมียจะเป็นรูปไข่ มีสีเหลืองอ่อน ส่วนผลของต้นมะหาดจะมีรูปร่างไม่แน่นอน อาจเป็นผลยาว หรือออกเหลี่ยมเล็กน้อยก็ได้ มีผิวตะปุ่มตะป่ำ

ผลของต้นมะหาดเมื่อแก่แล้วจะเป็นสีเหลืองปนน้ำตาล มีเมล็ดข้างในเป็นทรงกลม ขนาดประมาณ 1.2 เซนติเมตร เป็นสีน้ำตาลเทาอ่อนๆ

สรรพคุณทางยาของมะหาด

มะหาดมีสรรพคุณทางยาหลากหลายด้าน เช่น ลดอาการปวดศีรษะ แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ขับพยาธิ ขับพิษไข้ แก้เสมหะ บรรเทาอาการเบื่ออาหาร รวมถึงยังมีการผลิตครีมมะหาด หรือเซรั่มมะหาดสำหรับใช้บำรุงผิว และรักษาสิวด้วย

วิธีใช้มะหาดเป็นยาส่วนมากมักใช้แก่นเมล็ดมะหาดมาต้มเคี่ยวแล้วนำไปตากแห้ง จากนั้นนำมาบดเป็นผงละเอียดต้มกับน้ำร้อน แล้วนำมารับประทานกับน้ำสุกเย็นก่อนอาหารเช้า หรือคุณอาจซื้อยาแคปซูลผสมผงมะหาดมารับประทานก็ได้ แต่ควรอยู่ใต้การดูแลของแพทย์ และเภสัชกร

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ

ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*

แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท

กด

ประโยชน์ของมะหาด

นอกจากสรรพคุณทางยาของมะหาดแล้ว มะหาดยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายด้าน เช่น

• ลดปัญหาผมหลุดร่วง ช่วยบำรุงรากผมให้แข็งแรง
• บำรุงผิวให้เม็ดสีเมลานินผลัดเซลล์ใหม่ ลดรอย และจุดด่างดำ และยังมีฤทธิ์ช่วยลดการอักเสบ และสมานแผลสดได้ดี
• ใช้สกัดเป็นสารล้างพิษในตับได้ (Liver tonic) 
• เมล็ดของมะหาดสามารถใช้รับประทานเป็นยาระบายในเด็กเล็กได้
• มีสารต้านอนุมูลอิสระอย่างสารฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) และกรดฟีโนลิก (Phenolic acid) ที่ช่วยลดโอกาสการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงสารก่อมะเร็งได้ดี

มะหาดมีชื่อเสียงมากในส่วนของการช่วยบำรุงผิวให้ขาวใสขึ้น ซึ่งก็ถือว่ามีประสิทธิภาพจริงๆ แต่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของมะหาดอย่างต่อเนื่องอย่างน้อย 4 สัปดาห์จึงจะเห็นผลได้ 

มะหาดมีคุณประโยชน์หลายด้านที่คุณอาจไม่รู้ เพราะไม่ได้เป็นผลไม้ที่มีชื่อเสียงมากมาย และน้อยคนที่จะรู้จักผลไม้ชนิดนี้ แต่ความจริงมะหาดเป็นผลไม้เมืองร้อนอีกชนิดที่น่าสนใจไม่น้อย แต่ก็ยังต้องใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์ และยังต้องไปตรวจสุขภาพทุกๆ ปีเป็นประจำด้วย

และหากคุณกำลังมองหาสมุนไพรช่วยบำรุงผิวหนังให้กระจ่างใส ก็อาจลองมองหาครีม หรือเซรั่มบำรุงที่มีส่วนผสมของมะหาดดู

เปรียบเทียบราคาและแพ็กเกจทำทรีตเมนต์หน้า นวดหน้า จากคลินิกและโรงพยาบาลใกล้คุณ และไม่พลาดทุกอัปเดตเรื่องสุขภาพและโปรโมชั่นเมื่อกดดาวน์โหลดแอป iOS และ Android