Probiotic ตัวช่วยซ่อมสุขภาพสำหรับคนรุ่นใหม่

รู้จัก Probiotic จุลินทรีย์มีชีวิตในลำไส้ ประโยชน์ และแหล่งอาหารเพิ่ม Probiotic เพื่อให้ประโยชน์แก่สุขภาพ

5 สุดยอดอาหารสำหรับดีท็อกซ์ (Detox) กำจัดพิษในร่างกาย

5 สุดยอดอาหารสำหรับดีท็อกซ์ (Detox) กำจัดพิษในร่างกาย

แนะนำ 5 อาหารที่ช่วยในการดีท็อกซ์ ราคาไม่แพง หาซื้อง่าย อุดมไปด้วยสารอาหารมีประโยชน์มากมาย

อ่านเพิ่ม
เมนูอาหารแนะนำ สำหรับคนเป็นโรคความดันต่ำ

เมนูอาหารแนะนำ สำหรับคนเป็นโรคความดันต่ำ

รวมอาหารบำรุงระบบไหลเวียนเลือดสำหรับผู้เป็นโรคความดันต่ำ

อ่านเพิ่ม
แนะนำเมนูอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคไข้หวัด มีอาการเจ็บคอและไอ

แนะนำเมนูอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคไข้หวัด มีอาการเจ็บคอและไอ

แนะนำเมนูอาหารที่ควรรับประทานเมื่อป่วยเป็นโรคไข้หวัด เพื่อช่วยบรรเทาอาการป่วยให้ดีขึ้น

อ่านเพิ่ม
วิธีดื่มกาแฟที่ถูกต้อง ป้องกันการเกิดโทษ

วิธีดื่มกาแฟที่ถูกต้อง ป้องกันการเกิดโทษ

รวบรวม 10 วิธีดื่มกาแฟอย่างมีคุณภาพ ให้ได้รับประโยชน์สูงสุด ทั้งข้อควรปฏิบัติและข้อควรระวัง

อ่านเพิ่ม
ท้องอืดคืออะไร สาเหตุและวิธีรักษาโรคท้องอืดด้วยตัวเอง

ท้องอืดคืออะไร สาเหตุและวิธีรักษาโรคท้องอืดด้วยตัวเอง

อาการไม่สบายท้องที่สามารถป้องกันและแก้ไขได้ เพียงแค่รู้สาเหตุที่แน่ชัด

อ่านเพิ่ม
รู้จักนมโปรตีนสูง ควบคู่การอ่านฉลาก

รู้จักนมโปรตีนสูง ควบคู่การอ่านฉลาก

เราจะพูดถึงการอ่านฉลากโดยทั่วไป และการเลือกซื้อ “นม”

อ่านเพิ่ม
ฮอร์ธอร์น โคคิวเท็น ตัวช่วยใหม่ ‘บำรุงหัวใจ’ ให้ฟิต ห่างไกลโรค

ฮอร์ธอร์น โคคิวเท็น ตัวช่วยใหม่ ‘บำรุงหัวใจ’ ให้ฟิต ห่างไกลโรค

ฮอร์ธอร์น โคคิวเท็น สารสกัดจากธรรมชาติ 2 ชนิด ที่ช่วยกระตุ้นการทำงาน รวมทั้งบำรุงหัวใจให้แข็งแรง ทั้งยังช่วยป้องกันภาวะหัวใจวายและล้มเหลวเฉียบพลันได้อีกด้วย สารสกัด 2 ชนิดนี้ ทำงานอย่างไร บทความนี้มีคำตอบ

อ่านเพิ่ม
5 เมนูซูชิเพื่อสุขภาพ

5 เมนูซูชิเพื่อสุขภาพ

แนะนำ 5 เมนูซูชิ พร้อมอธิบายประโยชน์ของแต่ละเมนูอย่างละเอียด

อ่านเพิ่ม
รู้หรือไม่...น้ำตาลทำให้ภูมิคุ้มกันลดลง

รู้หรือไม่...น้ำตาลทำให้ภูมิคุ้มกันลดลง

งานวิจัยหลายชิ้นระบุว่า น้ำตาลมีส่วนทำให้การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายลดลง ซึ่งอาจส่งผลให้ร่างกายมีโอกาสเสี่ยงได้รับเชื้อโรคมากกว่าปกติ

อ่านเพิ่ม
รู้จักรังนก และอันตรายของรังนกปลอม

รู้จักรังนก และอันตรายของรังนกปลอม

เผยสารพัดสรรพคุณที่เชื่อว่ามีอยู่ในรังนก และอันตรายของรังนกปลอม

อ่านเพิ่ม
ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับเชื้อไวรัส

ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับเชื้อไวรัส

รู้จักไวรัส จุลินทรีย์ที่เป็นสาเหตุของอาการเจ็บไข้ไม่สบายหลายอย่าง และวิธีทำให้ไวรัสเสื่อมสภาพ

อ่านเพิ่ม
​ดูแลตัวเองอย่างไร เมื่อมีอาการ "ผิวหนังอักเสบ”

​ดูแลตัวเองอย่างไร เมื่อมีอาการ "ผิวหนังอักเสบ”

ผิวหนังอักเสบ เกิดได้กับคนทั่วไป สาเหตุ อาการ การรักษาหรือบรรเทาอาการควรทำอย่างไร ?

อ่านเพิ่ม
ดูบทความเพิ่มเติม