Probiotic ตัวช่วยซ่อมสุขภาพสำหรับคนรุ่นใหม่
รู้จัก Probiotic จุลินทรีย์มีชีวิตในลำไส้ ประโยชน์ และแหล่งอาหารเพิ่ม Probiotic เพื่อให้ประโยชน์แก่สุขภาพ
5 สุดยอดอาหารสำหรับดีท็อกซ์ (Detox) กำจัดพิษในร่างกาย
แนะนำ 5 อาหารที่ช่วยในการดีท็อกซ์ ราคาไม่แพง หาซื้อง่าย อุดมไปด้วยสารอาหารมีประโยชน์มากมาย
อ่านเพิ่ม
เมนูอาหารแนะนำ สำหรับคนเป็นโรคความดันต่ำ
รวมอาหารบำรุงระบบไหลเวียนเลือดสำหรับผู้เป็นโรคความดันต่ำ
อ่านเพิ่ม
แนะนำเมนูอาหารสำหรับผู้ป่วยโรคไข้หวัด มีอาการเจ็บคอและไอ
แนะนำเมนูอาหารที่ควรรับประทานเมื่อป่วยเป็นโรคไข้หวัด เพื่อช่วยบรรเทาอาการป่วยให้ดีขึ้น
อ่านเพิ่ม
วิธีดื่มกาแฟที่ถูกต้อง ป้องกันการเกิดโทษ
รวบรวม 10 วิธีดื่มกาแฟอย่างมีคุณภาพ ให้ได้รับประโยชน์สูงสุด ทั้งข้อควรปฏิบัติและข้อควรระวัง
อ่านเพิ่ม
ท้องอืดคืออะไร สาเหตุและวิธีรักษาโรคท้องอืดด้วยตัวเอง
อาการไม่สบายท้องที่สามารถป้องกันและแก้ไขได้ เพียงแค่รู้สาเหตุที่แน่ชัด
อ่านเพิ่ม
ฮอร์ธอร์น โคคิวเท็น ตัวช่วยใหม่ ‘บำรุงหัวใจ’ ให้ฟิต ห่างไกลโรค
ฮอร์ธอร์น โคคิวเท็น สารสกัดจากธรรมชาติ 2 ชนิด ที่ช่วยกระตุ้นการทำงาน รวมทั้งบำรุงหัวใจให้แข็งแรง ทั้งยังช่วยป้องกันภาวะหัวใจวายและล้มเหลวเฉียบพลันได้อีกด้วย สารสกัด 2 ชนิดนี้ ทำงานอย่างไร บทความนี้มีคำตอบ
อ่านเพิ่ม
รู้หรือไม่...น้ำตาลทำให้ภูมิคุ้มกันลดลง
งานวิจัยหลายชิ้นระบุว่า น้ำตาลมีส่วนทำให้การทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายลดลง ซึ่งอาจส่งผลให้ร่างกายมีโอกาสเสี่ยงได้รับเชื้อโรคมากกว่าปกติ
อ่านเพิ่ม
รู้จักรังนก และอันตรายของรังนกปลอม
เผยสารพัดสรรพคุณที่เชื่อว่ามีอยู่ในรังนก และอันตรายของรังนกปลอม
อ่านเพิ่ม
ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับเชื้อไวรัส
รู้จักไวรัส จุลินทรีย์ที่เป็นสาเหตุของอาการเจ็บไข้ไม่สบายหลายอย่าง และวิธีทำให้ไวรัสเสื่อมสภาพ
อ่านเพิ่ม
ดูแลตัวเองอย่างไร เมื่อมีอาการ "ผิวหนังอักเสบ”
ผิวหนังอักเสบ เกิดได้กับคนทั่วไป สาเหตุ อาการ การรักษาหรือบรรเทาอาการควรทำอย่างไร ?
อ่านเพิ่ม
