ฉี่บ่อยป็นสัญญาณของการท้องหรือไม่?

ภาวะปัสสาวะบ่อยเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์ช่วงเริ่มต้นและดำเนินต่อไปจนถึงไตรมาสที่สาม ผู้หญิงหลายคนรู้สึกถึงภาวะปัสสาวะบ่อยก่อนอาการตั้งครรภ์อื่นๆ จะปรากฏ

ทำไมจึงเกิดภาวะปัสสาวะบ่อยในช่วงตั้งครรภ์?

ในสัปดาห์แรกๆ ของการตั้งครรภ์ ภาวะปัสสาวะบ่อยเกิดจากการสร้างเลือดและของเหลวที่มากขึ้นในภาวะตั้งครรภ์และถูกขับออกมาทางไต ช่วงต่อมาของภาวะตั้งครรภ์ ทารกจะเติบโตมากขึ้นทำให้เพิ่มแรงกดดันในกระเพาะปัสสาวะ ทำให้รู้สึกว่าต้องไปปัสสาวะบ่อยขึ้นตลอดช่วงภาวะตั้งครรภ์ สามารถลดปัญหานี้ได้โดยดื่มน้ำหรือของเหลวอื่นๆ น้อยลงในเวลากลางคืนและดื่มน้ำหรือของเหลวมากขึ้นในช่วงระหว่างวัน ลดปริมาณของของเหลวในเวลากลางคืน และควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่เพิ่มความต้องการปัสสาวะ เช่น กาแฟ ชา และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนอื่นๆ คาเฟอีนจะทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะ

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ

หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!

จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง

กด

ภาวะปัสสาวะบ่อยในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ได้เป็นสิ่งผิดปกติสำหรับคุณหรือทารก ยกเว้นว่าคุณอาจพบอาการดังต่อไปนี้มีการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ urinary tract infection (UTI) หรือการติดเชื้อกระเพาะปัสสาวะ or bladder infection

• ปัสสาวะแสบขัดและร้อน (burning during urination)
• ไข้ (fever)
• อาการปวดท้อง (abdominal pain)
• ปวดหลัง (Backache)
• กระทั่งปัสสาวะบ่อยมากขึ้น

หากคุณไม่สนใจเรื่องการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ อาจพบภาวะคลอดก่อนกำหนด ควรปรึกษาแพทย์ถ้าพบอาการเหล่านี้ในช่วงท้องแก่ ทารกจะเคลื่อนตัวลงต่ำมายังอุ้งเชิงกรานเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอด คุณจะพบแรงกดดันกระเพาะปัสสาวะมากขึ้น ขณะปัสสาวะคุณควรจะเอนตัวไปข้างหน้าเล็กน้อยเพื่อให้แน่ใจว่าปัสสาวะได้ถูกขับออกหมดแล้ว คุณอาจพบอาการปัสสาวะเล็ดขณะจาม ไอ หรือหัวเราะถ้ากระเพาะปัสสาวะของคุณเต็ม อาการนี้เรียกว่า ภาวะปัสสาวะเล็ด (Stress incontinence) จะหายไปหลังการคลอดลูกและการบริหารกล้ามเนื้อเชิงกราย (Kegel exercise)

สิ่งที่คุณแม่บางคนพูดถึงเรื่องนี้

แอนน์คุณแม่ท้องแรกกล่าวว่า "ฉันเคยได้ยินคุณแม่คนอื่นๆ พูดคุยเกี่ยวกับภาวะปัสสาวะบ่อยซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการตั้งครรภ์ แต่ฉันไม่รู้ว่าอาการนี้จะเริ่มต้นเมื่อไหร่ ฉันรู้สึกเหมือนต้องอยู่ในห้องน้ำบ่อยๆ ตั้งแต่ลูกของฉันตัวเล็กขนาดเมล็ดข้าว"

KPI คุณแม่ท้องสองกล่าวว่า "เหมือนเป็นบ้า! ฉันไปห้องน้ำ พอหันหลังกลับ ก็อยากไปอีกครั้ง ฉันจึงโล่งใจเมื่อถึงไตรมาสที่สองที่ไม่ต้องเข้าห้องน้ำมากขึ้น"

จีน่า คุณแม่ให้ท้องแรกกล่สวว่า "ฉันรู้สึกเหมือนไม่อาจอยู่ไกลจากห้องน้ำได้เลย ฉันคิดว่าฉันติดเชื้อในกระเพาะปัสสาวะมันน่ากลัว ฉันไปพบแพทย์เพื่อรับการตรวจ ดีใจที่ได้ยินว่ามันเป็นปกติ แต่ก็ไม่ใช่เรื่องสนุกเลยนะ"

โรบินคุณแม่ลูกสามกล่าวว่า "เมื่อฉันเริ่มคุ้นเคยก็ไม่ได้น่ากลัวนัก ฉันจะเข้าห้องน้ำทุก 2-3 ชั่วโมง ฉันจัดตารางเวลาเพื่อสามารถใช้ห้องน้ำสะอาดได้ อย่าหัวเราะนะเพราะห้องน้ำสะอาดหายาก และถ้าฉันเดินเข้าไปในที่ห้องน้ำสกปรกหรือมีกลิ่น (แม้เป็นกลิ่นสะอาด) ฉันจะมีอาการคลื่นไส้ทันที"

April แม่ลูกสองกล่าวว่า "ในช่วงอายุครรภ์มากขึ้นจะเจอภาวะกดทับกระเพาะปัสสาวะของทารก ฉันทำการบริหารกระดูกเชิงกราน (pelvic tilt) จะช่วยเคลื่อนทารกให้ออกจากกระเพาะปัสสาวะ  ฉันใช้เวลาไม่กี่นาทีก่อนที่กระเพาะปัสสาวะของฉันจะเต็ม ไม่มีอะไรที่แย่กว่าการลุกออกจากเตียงเพื่อปัสสาวะและมีไม่กี่หยด"