ประโยชน์ของหมากฝรั่ง ไม่ได้มีไว้แค่ดับกลิ่นปาก

เรื่องของการเคี้ยวหมากฝรั่งกับชาวไทย ปัจจุบันจะต้องยอมรับว่าเป็นส่วนหนึ่งของไลฟ์สไตล์ไปแล้ว เพราะทุกหนทุกแห่ง จะมีทั้งคนเคี้ยว ร้านขาย ในทางตรงกันข้ามมีกระแสต่อต้านการเคี้ยวหมากฝรั่ง เพียงแค่เหตุผลว่าจะทำให้บ้านเมืองสกปรกเท่านั้น ไม่เคยสนใจว่าหมากฝรั่งมีประโยชน์อย่างไร

ดับกลิ่นปาก ขจัดเศษอาหารจากอาหารจานโปรด

เรื่องธรรมชาติที่อาหารบางชนิดที่เรารับประทานมีกลิ่น และเศษอาหารติดปากติดฟัน สเปียร์มิ้น ไทลิซอล และกลิ่นสังเคราะห์จากส่วนผสมที่ผู้ประกอบการผลิตหมากฝรั่ง แต่งกลิ่นเข้าไปเพื่อสร้างเอกลักษณ์จะช่วยบรรเทากลิ่นปาก รวมทั้งการเคี้ยว จะกระตุ้นการหลั่งน้ำลายช่วยขจัดเศษอาหารส่วนเกินบริเวณซอกฟัน

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ

หมดปัญหาเหงื่อออกมากที่มืออย่างถาวร รักษาแล้วมือแห้ง ชีวิตง่ายขึ้น!

จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / เบิกประกันได้ / ผ่อน 0% ได้ / ปรึกษาหมอก่อนผ่าตัดได้ไม่จำกัดครั้ง

กด

ลดความเครียด

สำหรับผู้ที่ทำงานภายใต้แรงกดดัน การเคี้ยวหมากฝรั่งจะช่วยลดความเครียด บรรเทาอาการวิตกกังวล เพราะอย่างน้อยที่สุด รสหวานและความเย็นจากหมากฝรั่งจะช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลาย ลองสังเกตนักกีฬาบางประเภทก็ใช้วิธีเคี้ยวหมากฝรั่ง เพื่อลดการกดดันจากเกมส์ลง นักเรียนนักศึกษา เคี้ยวขณะทำการบ้านจะบรรเทาอาการเครียดได้ในระดับหนึ่ง

ลดความอยากอาหาร

เนื่องจากในหมากฝรั่งเกือบทุกตราสินค้าจะมีน้ำตาลกลูโคสหรือสารให้ความหวานแทนน้ำตาล ดังนั้นการเคี้ยวหมากฝรั่งนั้นจะทำให้สมองรู้สึกอิ่ม ลดความอยากอาหารลงชั่วคราว ช่วยสำหรับกรณีผู้ควบคุมน้ำหนักได้เป็นอย่างดี

ปรับความดันภายในช่องหู

การเคี้ยว เป็นกริยาอย่างหนึ่งที่ทำให้ความดันในช่องหูสมดุลย์ เมื่อมีการขับขี่ยานพาหนะ สำหรับรสสเปียร์มิ้นท์จะมีความเย็นลดการวิงเวียน และขึ้นเครื่องบินการเคี้ยวหมากฝรั้ง ก่อนขณะรอโหลดกระเป๋า จนกระทั่งขึ้นเครื่องบินจะบรรเทาอาการหูอื้อ เนื่องจากสภาพแรงกดอากาศเปลี่ยนไปตามระดับความสูง

สร้างความสนุกครึกครึ้น

การขบเคี้ยว เป็นกิริยาที่สร้างอารมณ์สนุก เร่งความเร้าใจมากขึ้น แต่ระวังอย่าให้มากเกินไป จนกระทั่งเสียบุคคลิก

อย่างไรก็ตามการเคี้ยวหมากฝรั่งบ่อย ๆ จนติดเป็นนิสัย จะสร้างบุคคลิกที่ไม่ดี เพราะการเคี้ยวหมากฝรั่ง ในขณะสนทนาเป็นการไม่ให้เกียรติแก่คู่สนทนา และยางหมากฝรั่งก็ยังเป็นอันตรายเมื่อติดเสื้อผ้า รองเท้า และเส้นผม

หมากฝรั่งมีประโยชน์มาก แต่มีโทษเช่นกัน เพราะเนื่องจากหมากฝรั่งหาซื้อง่ายโดยเฉพาะในร้านสะดวกซื้อ ราคาไม่แพง มีหลายตราสินค้า โฆษณาจูงใจมากมาย คนเคี้ยวจะต้องตระหนักว่า ไม่ควรเคี้ยวบ่อยเกินไป เลือกซื้อที่มีส่วนผสมของน้ำตาลน้อย ควรแปรงฟันทุกครั้งเมื่อคายยางหมากฝรั่งแล้ว เพื่อรักษาความสะอาดในช่องปากและฟัน