May 11, 2017 11:25
ตอบโดย
วิภา สุวรรณชีวะศิริ (พญ.)
อย่างแรกต้องทำความเข้าใจก่อนนะคะ ว่าโรคความดันโลหิตสูงเป็นโรคเรื้อรัง ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่สามารถรักษาเพื่อควบคุใระดับความดันโลหิตให้อยู่ในช่วงปกติ ได้แก่ การรับประทานยาลดความดันโลหิต และการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น เลี้ยงการทานอาหารหวานมันเค็ม เลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็สามารถช่วยลดความดันโลหิตลง อาจจะช่วยลดปริมารการรับประทานยาได้ค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
อนากให้แม่หายจากความดัน อยากได้วิธีการดูแลตัวเองแบบง่ายๆ ที่สามารถทำได้ทุกวันค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)