May 31, 2017 21:32
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
ทุกคนมีภาวะเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง แต่จะมีภาวะเสี่ยงมากหรือน้อยขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น กรรมพันธ์ พฤติกรรมการชีวิตประจำวัน การติดเชื้อต่างๆ เป็นต้น หากปัจจุบันคุณเป็นคนที่มีสุขภาพแข็งแรงดี วิธีการดูแลง่ายคือ การทานอาหารมีประโยชน์ งดเว้นอาหารไขมันสูง หรืออาหารที่ผ่านการปรุงแต่งเยอะหลายขั้นตอน ดื่มน้ำให้เพียงพอ พักผ่อนนอนหลับให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ผ่อนคลายความเครียดเป็นประจำ งดเว้นจากสารเสพติดหรือพฤติกรรมเสี่ยงทางเพศ และควรเข้ารับการตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปีเพื่อเฝ้าระวังปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้และหากตรวจพบก็จะได้ทำการรักษาตั้งแต่เนิ่นๆค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ดูคำถามและคำตอบอื่นที่คล้ายกัน
ทำไมคนที่เป็นโรคมะเร็งกว่าจะรู้ตัวก็เป็นระยะ 2 ระยะ3 ระยะ 4 แล้ว ไม่มีสัญญาณให้รู้เลยหรือว่าเริ่มเป็น ทั้งที่ส่วนใหญ่ที่เจอก็เป็นบุคคลที่ตรวจสุขภาพเป็นประจำปีทุกปี
โรคมะเร็ง. เกิดกับช่วงอายุใดมากที่สุด
จริงมั้ยค่ะที่ว่าลูกคนโตมักจะป่วยเป็นโรคเดียวกับบิดามากที่สุด เช่น โรคมะเร็ง
มะเร็งรักษาหายไหมคะ ต้องเสียค่าใช้จ่ายเท่าไร ไม่มีประกันอะไรเลย
ทำไมโรคมะเร็งถึงไม่มีทางรักษาให้หายขาดได้ และทำไมอาการของคนที่เป็นโรคมะเร็งจะต้องตรวจเจอในระยะสุดท้ายแล้ว ส่วนมาก
ดูแลสุขภาพอย่างไรให้ห่างไกลจากโรคมะเร็ง
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)