ผมเป็นโรคแพนิค จะมีโอกาสหายไหมครับ ทรมานมาก แนะนำทีคับ

สวัสดีครับ
โรคแพนิคนั้นเป็นโรคที่มีโอกาสหายได้ครับ

การรักษาโดรคแพนิคนั้นจะต้องมีการใช้ยาเพื่อปรับการทำงานของสารเคมีในสมองใหม่ ใช้ยาเพื่อช่วยลดความวิตกกังวล ร่วมกับอาจใช้การทำจิตบำบัดเพื่อให้สามารถรับมือกับสถานการณ์เวลาที่เกิดอาการแพนิคได้ดีขึ้นครับ

นอกจากนี้ก็ควรได้รับการตรวจประเมินสุขภาพทางกายร่วมด้วยเพราะอาจมีสาเหตุบางอย่างที่ทำให้เกิดอาการคล้ายโรคแพนิคได้ เช่น โรคหัวใจ ความผิดปกติของปอด ไทรอยด์เป็นพิษ เป็นต้น เพราะถ้าหากมีสาเหตุเหล่านี้อยู่ก็ควรได้รับการรักษาที่เหมาะสมไปตามสาเหตุครับ

หมอแนะนำว่าถ้าหากเป็นโรคแพนิคอยู่ก็ควรไปพบจิตแพทย์เพื่อติดตามอาการและให้การรักษาอย่างสม่ำเสมอครับ

สวัสดีค่ะ
สำหรับโรคแพนิค หรือ Panic Disorder สามารถรักษาให้หายได้ค่ะ สำหรับโรคแพนิคนี้มักเกิดขึ้นเองโดยไม่ทราบสาเหตุ จะมีอาการอยู่ประมาณ 5-10 นาที มักไม่เกิน 30 นาที ผู้ป่วยกลัวที่จะเกิดอาการซ้ำอีก หรือกลัวเกิดอาการซ้ำในที่สาธารณะ จนทำให้หลีกเลี่ยงการออกไปไหนมาไหน อาการของแพนิค ได้แก่ มีใจสั่น เหงื่อแตก มือเท้าชา หายใจไม่อิ่ม แน่นหน้าอก เวียนหัว คลื่นไส้ คล้ายจะเป็นลม รู้สึกเหมือนกำลังจะตาย สามารถมีหลายอาการพร้อมกันได้ แต่ไม่จำเป็นต้องเป็นทุกอาการ
สำหรับปัจจัยที่ทำให้เกิดโรคแพนิคอาจเกิดได้ตั้งแต่จากการถ่ายทอดทางพันธุกรรม ความผิดปกติของสารสื่อประสาทในสมอง จากการใช้สารเสพติด ดื่มแอลกอฮอล์ คาเฟอีน สูบบุหรี่ หรืออาจเกิดปัจจัยทางสุขภาพจิต เช่น เกิดเหตุการณ์ร้ายแรงในชีวิต ซึ่งโรคแพนิคนี้อาจนำไปสู่การเป็นโรคซึมเศร้าหรือโรควิตกกังวลหรือปัญหาอื่นๆตามมาได้ ยังไงถ้ามีอาการมาก เป็นถี่ หรืออาการรบกวนการใช้ชีวิตประจำวันหมอแนะนำให้ไปพบจิตแพทย์ แพทย์จะรักษาโดยการวิธีบำบัดความคิดและพฤติกรรม (Cognitive Behavioral Therapy: CBT) และการรักษาด้วยยา เช่น ยาต้านซึมเศร้า ยากลุ่ม Benzodiazepines ยากันชัก เป็นต้นค่ะ

แพนิค เป็นโรคในกลุ่มวิตกกังวล สามารถรักษาให้อาการดีขึ้นได้ค่ะ

วงจรการเกิดโรคแพนิค เกิดจากความวิตกกังวลที่มากเกินระดับปกติ กระตุ้นให้ระบบประสาทอัตโนมัติทำงานไวเกินไป จนทำให้เกิดอาการผิดปกติแสดงออกทางกาย เช่น ใจสั่น หายใจไม่อิ่ม เหนื่อย แน่นหน้าอก มือเท้าชา หน้ามืด เป็นลม หมดสติ หากมีอาการบ่อยๆ และมีอาการจนกระทบต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน เช่น ไม่กล้าไปไหนมาไหนคนเดียวเพราะกลัวจะมีอาการกำเริบ ทำให้รู้สึกเป็นทุกข์ทรมานกับอาการ และการเกิดอาการในแต่ละครั้งจะไม่คาดการณ์ได้เลยว่าจะเกิดขึ้นตอนไหน ยิ่งทำให้รู้สึกเป็นกังวลมากขึ้น

การรักษาแพนิค อาจใช้ยาเพื่อลดความวิตกกังวล ร่วมกับการทำจิตบำบัด ฝึกผ่อนคลายความเครียดค่ะ

และเบื้องต้นที่มีอาการแนะนำให้ตั้งสติ กำหนดลมหายใจเข้าออกช้าๆ ลึกๆ และบอกตัวเองว่าอาการที่เกิดขึ้นไม่อันตรายถึงแก่ชีวิต เพียงแต่เราต้องควบคุมให้อาการสงบลง ทุกอย่างก็จะเป็นปกติค่ะ

การรักษาแพนิค จำเป็นต้องใช้ระยะเวลาในการรักษาอย่างต่อเนื่อง ในขณะที่รักษาไม่ควรหยุดยาเองเพราะอาจทำให้มีอาการกำเริบซ้ำได้ ตัวผู้ป่วยควรทานยาสม่ำเสมอตามคำสั่งแพทย์ ฝึกผ่อนคลายบ่อยๆ งดสารเสพติดทุกชนิด และหมั่นไปพบแพทย์ตามนัดทุกครั้ง เมื่ออาการดีขึ้นแพทย์จะค่อยๆลดยาให้นะคะ