สวัสดีค่ะคุณหมอ หนูอ่านเรื่องโรคแพนิคและมีอาการ7-8ข้อจากที่เขียนไว้นะคะ ช่วงนี้เป็นติดต่อกันมาประมาน5วันแล้ว นอนไม่ค่อยหลับ แต่เมื่อวานไม่หลับเลย รู้สึกกลัวว่าตัวเองจะเป็นอะไร อึดอัดใจจนร้องไห้ ตอนเช้าก็เลยไปรพ. บอกอาการคุณหมอตรวจสุขภาพ คุณหมอถามว่าเครียดมั้ย หนูก็ตอบว่าเครียดแล้วก็นอนร้องไห้อยู่แบบนั้น (จนไปกินข้าวกลับบ้านหนูก็ไม่หยุด) คุณหมอบอกแค่ว่าหนูเครียด แต่หนูเคยมีอาการแบบนี้แล้ว1ครั้ง แต่ไม่ได้ไปรพ. หนูคิดว่าตัวเองเป็นโรคแพนิค หนูควรไปพบแพทย์เฉพาะทางมั้ยคะ ? อาการเพิ่มเติมคือ หนูปวดหัวมาก หงุดหงิดง่าย เก็บตัวไม่ค่อยอยากคุยกับใคร จนพี่สังเกตว่าหนูชอบแยู่แต่ในห้องเกินไป ชวนไปไหนก็ไม่ไป แต่บางครั้งก็อยากคุย หนูเคยคิดอยากตาย และเคยทำจริง1ครั้ง และอยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ค่ะ ร้องคือเอาความคิดทุกอย่างที่เก็บมาร้องหมดเลยค่ะ หนูไม่ค่อยชอบคุยกับคนแปลกหน้า ขอบคุณคุณหมอล่วงหน้านะคะ

อาการดังกล่าวอาจเข้าข่ายภาวะซึมเศร้ามากกว่าแพนิคนะคะ อาการที่หนูเป็นสามารถรักษาให้หายได้ด้วยยาและการทำจิตบำบัด ดังนั้นหนูควรไปพบจิตแพทย์ค่ะ ส่วนอาการหลักๆของโรคแพนิคนั้นมักจะกลัวตาย กลัวเป็นลม เหงื่อออก ใจสั่น กังวลกลัว เจ็บแน่นหน้าอก หายใจเหนื่อย เป็นต้นค่ะ โรคแพนิคเป็นโรคผิดปกติทางความคิด แต่ซึมเศร้าเป็นความผิดปกติทางอารมณ์ค่ะ

จากอาการคล้ายโรคซึมเศร้าค่ะ แต่จะวินิจฉัยได้ถ้ามีอาการตั้งแต่2สัปดาห์ขึ้นไปค่ะ สำหรับโรคซึมเศร้านี้จะมีอาการดังต่อไปค่ะ
1.มีอารมณ์เศร้าตลอดเวลา
2.ความสนใจสิ่งต่างๆลดลง
3.การนอนหลับผิดปกติ
4.รู้สึกไร้ค่าหรือรู้สึกผิด
5.เหนื่อยง่ายหรือไม่ค่อยมีแรง
6.เบื่ออาหาร
7.การเคลื่อนไหวช้าลง
8.มีความคิดอยากฆ่าตัวตาย
9.มีปัญหากับการจดจ่ออยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง
ลองสังเกตตัวเอง ถ้ามี5ข้อใน9ข้อที่กล่าวไป (โดยอย่างน้อยต้องมีข้อ1หรือข้อ2) และอาการเป็นอย่างน้อย2สัปดาห์จะคิดถึงโรคซึมเศร้า ควรไปพบจิตแพทย์ค่ะ โดยเฉพาะถ้ามีประวัติเคยคิดจะฆ่าตัวตาย ซึ่งอันตรายมากค่ะ