ติดทรามาดอล(เขียวเหลือง)พอไม่ได้กินก็ปวดตัวนอนไม่หลับทรมาน มีวิธีที่ทำให้หยุดกินยาตัวนี้ได้ขาดได้มั้ย

สวัสดีครับ
โดยปกติแล้วเมื่อมีการใช้ Tramadol มาเป็นเวลานาน เมื่อมีการหยุดใช้ยาก็อาจทำให้มีอาการจากการถอนยาตามแบบที่คุณเป็นได้ครับ เช่น ปวดศีรษะ นอนไม่หลับ ปวดเมื่อยตามตัว เหงื่อออก กระสับกระส่าย หงุดหงิดง่าย ปวดท้อง ท้องเสีย คลื่นไส้อาเจียน ซึ่งอาการเหล่านี้อาจเกิดขึ้นได้ทันทีตั้งแต่วันแรกที่หยุดยา และจะเป็นต่อเนื่องไปได้อีกระยะหนึ่งขึ้นอยู่กับว่าที่ผ่านมามีการใช้ยามากน้อยเพียงใดครับ

การที่จะหยุดยาด้วยตนเองได้นั้นอันดับแรกควรตั้งเป้าหมายกับตัวเองให้ชัดเจนครับ ว่าจะต้องหยุดได้สำเร็จเมื่อไหร่ เหตุใดจึงต้องการหยุดใช้ยา ถ้าเลิกใช้ยาแล้วร่างกายจะได้รับประโยชน์อะไรบ้าง และให้ใช้ประโยชน์จากการหยุดใช้ยาเหล่านี้เป็นแรงจูงใจให้สามารถเลิกยาให้สำเร็จครับ และในช่วงที่เกิดอาการจากการถอนยานั้นก็ไม่ควรปล่อยให้ตัวเองอยู่คนเดียว พยายามหาคนคุยด้วยหรือหากิจกรรมทำเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของตนเอง รวมถึงควรรับประทานอาหาร ดื่มน้ำ และพักผ่อนในเพียงพอครับ

ส่วนในกรณีที่ไม่สามารถหยุดยาด้วยตนเองได้จริงๆ ก็สามารถไปพบจิตแพทย์เพื่อประเมินอาการและให้การช่วยเหลือเพิ่มเติมได้ครับ ซึ่งจะประกอบด้วยการพูดคุยประเมินปัญหาและอุปสรรคต่างๆและหาทางแก้ไข ไปจนถึงการพิจารณาให้ยาเพื่อช่วยบรรเทาอาการถอนยาครับ

การเสพติดยา Tramadol หากหยุดใช้กระทันหันอาจทำให้เกิดอาการถอนยา หากมีอาการถอนยารุนแรงคุณอาจทนกับอาการเหล่านั้นไม่ไหวแล้วต้องกลับไปเสพมันอีก
วิธีที่ดีที่สุด แนะนำให้คุณพบจิตแพทย์นะคะ ประเมินอาการอื่นๆเพิ่มเติม รับการรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสมจะช่วยให้เลิกยาได้สำเร็จนะคะ ซึ่งกระบวนการรักษาคุณหมออาจมียาเพื่อบรรเทาอาการถอนยา และอาจมีการบำบัดเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เพิ่มทักษะการกลับไปใช้ยาซ้ำอีก ซึ่งกระบวนการบำบัดรักษานี้จะช่วยให้คุณเลิก Tramadol ได้ง่ายขึ้นนะคะ

โดยทั่วไปก็ต้องใช้เวลาประมาณ 1-2 สัปดาห์ครับ ก่อนที่อาการจะดีขึ้น แต่บางคนก็อาจต้องใช้เวลานานกว่านั้นโดยเฉพาะถ้าหากมีการเสพในปริมาณมากและเสพมาเป็นเวลานาน

ถ้าหากมีอาการคลื่นไส้อาเจียนมากและไม่อยากอาหาร ในเบื้องต้นนั้นหมอแนะนำให้เปลี่ยนมารับประทานอาหารอ่อนย่อยง่าย และใช้วิธีการการรับประทานทีละน้อยแต่รับประทานบ่อยๆแทนครับ ก็จะช่วยให้รับประทานอาหารมากขึ้นได้บ้าง

ส่วนในกรณีที่ทนอาการไม่ได้จริงๆก็สามารถไปพบแพทย์เพื่อตรวจและให้ความช่วยเหลือเพิ่มเติมได้ครับ

ช่วงเวลาที่ต้องทนกับอาการถอนยานั้นยากลำบากเสมอครับ แต่ถ้าผ่านช่วงนี้ไปได้ โอกาสที่จะเลิกยาสำเร็จก็มีสูงขึ้น หมอขอเป็นกำลังใจให้คุณผ่าช่วงนี้ไปให้ได้ครับ

โดยปกติแล้วถ้าหากมีการใช้ยาทรามาดอลมาเป็นเวลานาน ไม่ว่าจะใช้วิธีหยุดยาในทันทีหรือใช้วิธีลดปริมาณยาที่ใช้ลงทีละน้อยก็จะเกิดอาการที่เกิดจากการถอนยาได้ครับ เพียงแต่ถ้าใช้วิธีค่อยๆลดปริมาณลงก็อาจจะเกิดอาการที่มีความรุนแรงน้อยกว่า แต่ก็จะต้องใช้เวลาอยู่กับอาการถอนยานานกว่าการหยุดยาในทันที เพราะอาการจะเกิดขึ้นไปเรื่อยๆจนกว่าคุณจะหยุดยาได้เด็ดขาดครับ

ในการเลิกยาทรามาดอลนั้นหมอแนะนำให้เลิกภายใต้การดูแลของจิตแพทย์จะดีที่สุดครับ เพราะจะช่วยให้มีโอกาสหยุดยาได้สำเร็จสูงและมีความปลอดภัยจากการหยุดยามากที่สุดครับ