เกลือแร่ต่ำในร่างกายกินยาตัวไหนได้มั่งคะเคยช็อกเข้าโรงพยบาลจนไม่รู้สึกตัวและมีอาการเกร็งคล้ายตะคริวจนเกร็งกล้ามเนื้อไปหมดเลยคะจะชอบเป็นตอนอากาศเย็นๆ

เกลือแร่มีหลายตัวค่ะ แต่จากที่กล่าวไปว่ามีเกร็งคล้ายตะคริวจะนึกถึง โซเดียมหรือโพแทสเซียมต่ำค่ะ
ถ้าเป็นโซเดียมต่ำก็ให้น้ำเกลือค่ะหรือถ้าจะกินก็กินเครืองดื่มที่มีเกลือด้วยหรือรสเค็ม แต่ต้องระวังไม่ให้มากเกินไป หรือระวังในคนที่เป็นโรคไตค่ะ
ส่วนถ้าเป็นโพแทสเซียมต่ำก็ให้ KCl แบบฉีดIVหยดทางหลอดเลือดดำค่ะ หรือชนิดกินก็ได้คือ Elixir KCl หรือ กินอาหารที่มีโพแทสเซียมสูงค่ะ เช่น ผักใบเขียวทุกชนิด ถั่วต่างๆ กล้วย ส้ม เป็นต้นค่ะ

อีกสาเหตุที่ทำให้เกิดอาหารเกร็ง คือ ภาวะแคลเซี่ยมในเลือดต่ำครับ ถ้าเกิดจากสาเหตุนี้อาจจะต้องตรวจเลือดเพิ่มเติม และให้ยาแคลเซียมรับประทาน

ถ้าสงสัยภาวะเกลือแร่ต่ำอย่างที่เคยเป็นแนะนำไปเจาะตรวจดีกว่าครับ เพื่อนที่จะได้ยืนยันว่าเป็นตัวไหนที่ต่ำจะได้แก้จากสาเหตุครับ