July 05, 2017 08:16
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
การนั่งนานๆในท่าเดิมโดยไม่ได้มีการปรับเปลี่ยนอิริยาบทเป็นสาเหตุนึงที่ทำให้เกิดอาการปวดหลัง ลองปรับเปลี่ยนเป็นลุกเดินบ้าง หากต้องนั่งทำงานทั้งวันควรปรับท่านั่งรวมทั้งอุปกรณ์ที่ใช้ในการทำงานให้เหมาะสมสะดวกคล่องตัวจะช่วยลดความเสี่ยงที่อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังได้ค่ะ แต่หากปวดมากจนมีอาการชาลงขาก็ควรไปพบแพทย์ค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
กด

สำหรับหญิงอายุ 30+ มีอาการปวดหลังเวลานั่งนานๆ เกิดจากสาเหตุใด
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)