กองบรรณาธิการ HD
เขียนโดย
กองบรรณาธิการ HD
ทีมแพทย์ HD
ตรวจสอบความถูกต้องโดย
ทีมแพทย์ HD

ทำความรู้จักโรคแพ้เหงื่อตัวเอง โรคภูมิแพ้ทางผิวหนังชนิดหนึ่ง

แพ้เหงื่อตัวเอง เกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยลดอาการแพ้ได้
เผยแพร่ครั้งแรก 28 มี.ค. 2017 อัปเดตล่าสุด 7 ต.ค. 2020 ตรวจสอบความถูกต้อง 1 ก.พ. 2019 เวลาอ่านประมาณ 2 นาที
ทำความรู้จักโรคแพ้เหงื่อตัวเอง โรคภูมิแพ้ทางผิวหนังชนิดหนึ่ง

เรื่องควรรู้

ขยาย

ปิด

  • อาการแพ้เหงื่อตัวเองเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น อยู่ในที่ๆ ไม่สะอาด ร่างกายไวต่อเหงื่อมากกว่าปกติ เป็นโรคผิวหนัง หรือมีผิวหนังแพ้ง่าย
  • อาการแพ้จะเกิดขึ้นเมื่อร่างกายมีเหงื่อมาก เช่น เกิดผดผื่นทั่วร่างกาย คัน มีตุ่มน้ำใสๆ
  • ควรรีบทำความสะอาดคราบเหงื่อเพื่อบรรเทาอาการ หากคันมากก็สามารถกินยาแก้แพ้ได้ แต่ควรอยู่ในการควบคุมของแพทย์
  • พยายามออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อให้ร่างกายชินกับอาการแพ้
  • ข้อควรระวัง อาการแพ้เหงื่อมักทำให้เกิดอาการแพ้ฝุ่นตามมา ควรหลีกเลี่ยงที่ที่มีฝุ่นเยอะ และสวมใส่เสื้อผ้ามิดชิดป้องกันการสัมผัสฝุ่น (ดูแพ็กเกจตรวจภูมิแพ้ได้ที่นี่)

อาการแพ้เหงื่อ เป็นหนึ่งในโรคภูมิแพ้ทางผิวหนังที่พบได้บ่อย

มีหลายคนที่เมื่อทำกิจกรรม หรือออกกำลังกายแล้วพบว่า ตนเองมักจะมีอาการผิดปกติเมื่อร่างกายมีเหงื่อออกเป็นจำนวนมาก เช่น เกิดอาการคัน หรือมีผื่นคันทั่วร่างกาย ซึ่งอาจคาดเดาได้ว่า เป็นโรคแพ้เหงื่อตัวเอง เกิดขึ้นจากอะไรได้บ้างนั้น แล้วต้องดูแลตัวเองอย่างไร อ่านได้ในบทความนี้

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ตรวจภูมิแพ้และภาวะแพ้วันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 855 บาท ลดสูงสุด 3150 บาท

จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!

Ads h 3

หากต้องการแชทหรือวีดีโอคอลพูดคุยกับแพทย์ผิวหนัง เช็กราคาและจองคิว แตะตรงนี้

อาการแพ้เหงื่อเกิดจากอะไรได้บ้าง?

1. โรคผิวหนัง

โรคผิวหนังบางชนิดอาจเป็นปัญหาสำคัญที่จะส่งผลทำให้ร่างกายผิดปกติ โดยเฉพาะในช่วงที่มีเหงื่อออกเป็นจำนวนมาก จะยิ่งทำให้มีอาการคันตามร่างกาย หรือทำให้ผิวหนังบริเวณนั้นๆ มีผื่นแดงขึ้นมาทันที

2. อยู่ในสถานที่ที่ไม่ถูกสุขลักษณะ

หากผู้ที่เป็นโรคแพ้เหงื่อตัวเองไปอยู่ในพื้นที่ที่มีฝุ่นละอองค่อนข้างมาก แถมพื้นที่นั้นๆ ยังมีเชื้อโรค และแบคทีเรียอยู่ด้วย จะยิ่งทำให้เกิดอาการแพ้ได้ง่ายยิ่งขึ้น และหากร่างกายสัมผัสโดนฝุ่นละอองก็จะทำให้เกิดอาการแพ้ฝุ่นร่วมด้วยได้

สงสัยว่าตัวเองแพ้อะไรบ้าง แพ้ฝุ่นละอองหรือไม่ แตะตรงนี้เพื่อเช็กราคาตรวจภูม้แพ้

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ตรวจภูมิแพ้และภาวะแพ้วันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 855 บาท ลดสูงสุด 3150 บาท

จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!

Ads h 3

3. มีผิวพรรณที่บอบบางและแพ้ง่าย

การมีผิวพรรณที่บอบบางเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการแพ้ได้ง่ายๆ ยิ่งหากมีเหงื่อไคลออกมาเป็นจำนวนมาก เมื่อสัมผัสกับเชื้อโรค และแบคทีเรียร่วมด้วย ก็จะทำให้เกิดอาการแพ้เหงื่อตามมา

4. การเกิดปฏิกิริยาที่ผิดปกติของร่างกาย

ร่างกายของผู้ที่มีอาการแพ้ หรือเป็นภูมิแพ้เหงื่อ มักจะเกิดการต่อต้านเหงื่อของตนเอง ซึ่งถือได้ว่า เป็นปฏิกิริยาที่ผิดปกติ โดยอาจเกิดจากการทำงานของเซลล์ภูมิแพ้ที่ผิดปกติภายในร่างกาย หรือแม้กระทั่งจากระบบภูมิคุ้มกันที่ทำงานมากเกินไป ส่งผลให้มีความไวต่อเหงื่อเป็นพิเศษ

ให้แอดมินจองคิวตรวจภูมิแพ้กับโรงพยาบาล หรือให้แอดมินแนะนำสถานที่ตรวจราคาประหยัด แตะตรงนี้

อาการของโรคแพ้เหงื่อตัวเอง

  • มีอาการคันในช่วงเวลาที่มีเหงื่อออก โดยเฉพาะตามจุดที่มีเหงื่อออกเป็นจำนวนมาก ไม่ว่าจะเป็นใบหน้า ลำคอ ขาหนีบ หรือข้อพับต่างๆ
  • ช่วงเวลาที่เหงื่อออก มักมีผดผื่น หรือตุ่มน้ำใสๆ ขึ้นตามร่างกายเป็นประจำ
  • ผดผื่นที่ขึ้นตามร่างกายจากอาการแพ้เหงื่อจะเกิดขึ้นเพียงแค่ช่วงระยะเวลาหนึ่ง จากนั้นจะค่อยๆ ยุบ และหายไปเอง แต่ถ้าหากมีเหงื่อออกอีกครั้ง อาการแพ้เหล่านี้ก็อาจจะกลับมาได้อีก

วิธีรักษาอาการแพ้เหงื่อ

1. อาบน้ำ หรือทำความสะอาดเพื่อล้างคราบเหงื่อ

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ
ตรวจภูมิแพ้และภาวะแพ้วันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 855 บาท ลดสูงสุด 3150 บาท

จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!

Ads h 3

เป็นวิธีการรักษาอาการแพ้เหงื่อในเบื้องต้นที่ทำได้ง่ายๆ เพื่อไม่ให้เหงื่อแห้งติดอยู่บนผิวหนังนานจนเกินไป เพียงเท่านี้อาการคันที่เกิดขึ้นก็จะทุเลาลงได้ทันที

2. รับประทานยาแก้แพ้เมื่อมีอาการแพ้

ยาจำพวกสารต้านฮิสตามีน สามารถช่วยรักษาอาการแพ้ต่างๆ หรือหากใครเกิดอาการแพ้มากๆ แพทย์อาจแนะนำให้ฉีดสารฮีสตามีนเพื่อลดอาการแพ้

3. พยายามฝึกฝน และปรับร่างกายให้ชินต่ออาการแพ้

การพยายามปรับ และฝึกฝนตนเองเพื่ออยู่ร่วมกับอาการแพ้เหงื่อ อาจช่วยให้คุณคุ้นชินกับอาการที่เกิดขึ้นได้ อาจปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำที่เหมาะสมกับแต่ละคน แตะตรงนี้เพื่อจองคิวพูดคุยกับแพทย์

วิธีป้องกันอาการแพ้เหงื่อ

สำหรับวิธีการป้องกันอาการแพ้เหงื่อนั้น เราสามารถทำได้โดยการหลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมหนักๆ ที่เป็นสาเหตุให้เหงื่อออก หรือหากรู้สึกตัวว่า เหงื่อออกเป็นจำนวนมาก ควรรีบทำความสะอาดร่างกายทันที

หากรู้สึกว่าตนเองมีอาการแพ้มากยิ่งขึ้น ก็ควรปกป้องตัวเองด้วยการสวมเสื้อผ้าให้มิดชิดเวลาที่ต้องอยู่ในพื้นที่ที่มีฝุ่นละอองเยอะๆ พร้อมทั้งสวมใส่หน้ากากปิดจมูก เพื่อลดความเสี่ยงต่อการเกิดอาการแพ้อื่นๆ ที่อาจเกิดร่วมกันได้

แม้ว่าอาการแพ้เหงื่อจะไม่ใช่โรคร้ายแรง แต่หากคุณพบว่าตนเองมีอาการผิดปกติ โดยเฉพาะอาการทางผิวหนัง หรือหากอาการแพ้รบกวนการใช้ชีวิตประจำวันก็ไม่ควรปล่อยทิ้งไว้ ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจภูมิแพ้ และรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสม จะช่วยลดความรุนแรงของโรคภูมิแพ้ได้

ดูแพ็กเกจตรวจภูมิแพ้ เปรียบเทียบราคา โปรโมชั่นล่าสุดจากโรงพยาบาลและคลินิกชั้นนำได้ที่นี่ หรือไม่พลาดทุกการอัปเดตแพ็กเกจเหล่านี้ เมื่อกดเป็นเพื่อนทางไลน์ @hdcoth และกดดาวน์โหลดแอป iOS และ Android


2 แหล่งข้อมูล
กองบรรณาธิการ HD มุ่งมั่นตั้งใจให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลที่ถูกต้อง โดยทำงานร่วมกับแพทย์และบุคลากรทางการแพทย์ รวมถึงเลือกใช้ข้อมูลอ้างอิงที่น่าเชื่อถือจากสถาบันต่างๆ คุณสามารถอ่านหลักการทำงานของกองบรรณาธิการ HD ได้ที่นี่
รายการพบหมอรามา, รู้ก่อนสายโรคแพ้เหงื่อตัวเอง (http://youtube.com/watch?v=g3wxJaN6vs8&feature=emb_logo), 20 พฤษภาคม 2559.
Rama Focus, แพทย์แนะวิธีดูแล “อาการแพ้เหงื่อตัวเอง” จากภูมิแพ้ผิวหนัง (https://med.mahidol.ac.th/ramachannel/home/article/แพทย์แนะวิธีดูแล-อาการ/), 11 กุมภาพันธ์ 2562.

บทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้แก่ผู้อ่าน และไม่สามารถแทนการแนะนำของแพทย์ การวินิจฉัยโรค หรือการรักษาได้ ผู้อ่านควรพบแพทย์เพื่อให้แพทย์ตรวจที่สถานพยาบาลทุกครั้ง และไม่ควรตีความเองหรือวางแผนการรักษาด้วยตัวเองจากการอ่านบทความนี้ ทาง HD พยายามอัปเดตข้อมูลให้ครบถ้วนถูกต้องอยู่เสมอ คุณสามารถส่งคำแนะนำได้ที่ https://honestdocs.typeform.com/to/kkohc7

ผู้เขียนและผู้รีวิวบทความไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับสินค้าหรือบริการที่นำเสนอแต่อย่างใด เว้นแต่จะระบุในเนื้อหา การแนะนำสินค้าและบริการแสดงขึ้นอัตโนมัติจากระบบของเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชัน

ขอบคุณที่อ่านค่ะ คุณคิดว่าบทความนี้มีประโยชน์มากแค่ไหนคะ
(1 ดาว - น้อย / 5 ดาว - มาก)

ตั้งกระทู้ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลส่วนตัวของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวิดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รอยโรค (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่ดูไฟล์ได้
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เข้าถึงได้

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม
บทความต่อไป
เป็นโรคภูมิแพ้แต่จะไปต่างประเทศ ต้องเตรียมตัวอย่างไร
เป็นโรคภูมิแพ้แต่จะไปต่างประเทศ ต้องเตรียมตัวอย่างไร

รวมคำแนะนำการเตรียมตัวไปต่างประเทศ โดยไม่ให้โรคภูมิแพ้มาเป็นอุปสรรคต่อความสนุกของคุณ

อ่านเพิ่ม
7 อาหารเสี่ยงเกิดอาการแพ้พร้อมวิธีป้องกัน
7 อาหารเสี่ยงเกิดอาการแพ้พร้อมวิธีป้องกัน

อาหารที่มักทำให้เกิดอาการแพ้มีอะไรบ้าง พร้อมตัวอย่าง กลุ่มผู้ที่เสี่ยงเกิดอาการแพ้ และวิธีป้องกัน

อ่านเพิ่ม