การมีผิวที่เรียบเนียนอาจเป็นสิ่งที่หลายคนใฝ่ฝัน แต่นอกจากเราจะใช้วิธีโกนขนหรือถอนขนแล้ว การแว็กซ์ขนก็เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมมากไม่แพ้กัน เพราะมันช่วยกำจัดเส้นขนได้อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม แม้ว่าการแว็กซ์ขนจะมีข้อดีตามที่เรากล่าวไป แต่มันก็สามารถทำให้เรารู้สึกเจ็บเช่นกัน หากคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่มักประสบปัญหานี้ วันนี้เราจะพาคุณไปดูหลากวิธีที่สามารถช่วยบรรเทาความเจ็บปวดขณะแว็กซ์ขน มาดูกันเลยดีกว่าว่ามีอะไรบ้าง
1. หลีกเลี่ยงการแว็กซ์ขนระหว่างมีประจำเดือน
มีงานวิจัยพบว่า เอสโตรเจนจะส่งผลต่อกระบวนการรับความรู้สึกของร่างกาย ในระหว่างที่มีประจำเดือน เอสโตรเจนจะอยู่ในระดับสูงสุด ทำให้เรารู้สึกไวต่อความเจ็บปวดมากเป็นพิเศษ ดังนั้นถ้าอยากรู้สึกเจ็บน้อยลง ให้คุณหลีกเลี่ยงการไปร้านแว็กซ์ขนในช่วงเวลานี้
ยุค New Normal สุขภาพ เป็นสิ่งที่ทุกคนใส่ใจมากยิ่งขึ้น
ถ้าเริ่มมีอาการเจ็บคอ คันคอ ระคายคอ หรือมีเสมหะ เหนียวคอ มาดู 5 วิธี บรรเทาง่ายๆ ได้ผล อย่ารอให้เป็นหนัก
2. ขัดผิวและเติมความชุ่มชื้นให้ผิว
การขัดผิวก่อนแว็กซ์ขนเป็นเรื่องสำคัญ เพราะมันสามารถช่วยกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและลดปัญหาขนคุด ซึ่งเป็นตัวการที่ทำให้คุณรู้สึกเจ็บขณะแว็กซ์ขน อย่างไรก็ตาม ให้คุณขัดผิวก่อนแว็กซ์ขน 24 ชั่วโมง นอกจากนี้ถ้าคุณมีผิวแห้งและผิวตกสะเก็ดที่ทำให้รู้สึกแสบร้อนในขณะที่แว็กซ์ขน ให้คุณเติมความชุ่มชื้นให้ขาหลังอาบน้ำ โดยให้ทำ 2-3 ชั่วโมงก่อนกำจัดขน
3. ฟังเพลง
ครั้งต่อไปที่คุณมีนัดแว็กซ์ขนที่ร้านเสริมความงาม ให้คุณพกหูฟังไปด้วยค่ะ เพราะมีหลายงานวิจัยพบว่า การใช้เพลงที่ชอบมาดึงความสนใจอาจช่วยให้ความเจ็บมีความรุนแรงน้อยลง อย่างไรก็ตาม นอกจากฟังดนตรีแล้ว คุณอาจเลือกฟังเป็น Audio books หรือ Podcast ก็ได้ค่ะ
4. ใช้เทคนิคช่วยบรรเทาความปวด
หากความเจ็บปวดมากเกินกว่าที่คุณจะทนไหว ให้คุณลองหาซื้อยาชาแบบครีมที่หาซื้อได้ตามร้านขายยาทั่วไป และให้คุณทาครีมที่ผิว 30 นาทีก่อนแว็กซ์ขน นอกจากนี้คุณอาจทานยาช่วยบรรเทาปวดอย่างไอบูโพรเฟน 30 นาทีก่อนกำจัดขน ซึ่งการทำสองอย่างนี้จะช่วยให้คุณไม่รู้สึกเจ็บ อย่างไรก็ตาม ถ้าผิวของคุณมีความไวต่อสิ่งกระตุ้น หรือคุณกำลังอยู่ในช่วงทานยาบางชนิด ให้คุณลองปรึกษาแพทย์ก่อนใช้วิธีนี้
5. แว็กซ์ขนเป็นประจำ
การมีผิวที่เรียบเนียนไม่ได้เป็นเพียงแรงจูงใจเดียวที่ทำให้เราแว็กซ์ขนเท่านั้น แต่การแว็กซ์ขนเป็นประจำยังช่วยให้เส้นขนมีความอ่อนตัวลง ทำให้การแว็กซ์ขนง่ายขึ้น และทำให้คุณรู้สึกเจ็บน้อยลง นอกจากนี้ร่างกายจะสามารถทนต่อความเจ็บปวดได้มากขึ้น อย่างไรก็ดี ถ้าคุณลองแว็กซ์ขนที่บ้าน ให้คุณดึงขนในทิศทางที่ตรงกันข้ามกับทิศทางการงอกของเส้นขน ซึ่งมันอาจช่วยให้คุณรู้สึกเจ็บน้อยลงเช่นกัน
6. หลีกเลี่ยงคาเฟอีน
ก่อนที่คุณจะแว็กซ์ขน ให้คุณหลีกเลี่ยงการดื่มคาเฟอีนค่ะ เพราะมีงานวิจัยพบว่า คาเฟอีนจะทำให้ความทนทานต่อความเจ็บปวดลดลงอย่างมีนัยสำคัญโดยเฉพาะในผู้หญิง อย่างไรก็ตาม งานวิจัยเหล่านี้ยังอยู่ในช่วงเริ่มแรกเท่านั้น และนักวิจัยยังไม่สามารถพบความเชื่อมโยงระหว่างคาเฟอีน และความทนทานต่อความเจ็บปวดได้อย่างสมบูรณ์
อย่างไรก็ตาม การไปแว็กซ์ขนที่ร้านก็นับว่าเป็นความคิดที่ดี เพราะการทำด้วยตัวเองอาจไม่ได้ผลดีเท่าที่ควร ไม่ว่าคุณจะแว็กซ์ขนเป็นประจำหรือบางครั้ง การทำตามวิธีที่เราแนะนำข้างต้นก็อาจช่วยให้ความเจ็บบรรเทาลงได้ค่ะ
