ยาคุมกำเนิดยี่ห้อซาริน (Zarine) แต่ละแผงจะประกอบด้วยยาทั้งหมด 28 เม็ด
โดยที่ 21 เม็ดแรก (ยาเม็ดสีเหลือง) จะมีตัวยาฮอร์โมน Ethinylestradiol 0.030 mg + Levonorgestrel 0.150 mg เท่ากันทุกเม็ด
และ 7 เม็ดสุดท้าย (ยาเม็ดสีขาว) เป็นเม็ดยาที่ไม่มีฮอร์โมนคุมกำเนิด หรือที่เรียกว่า “เม็ดยาหลอก”
ช่วงที่รับประทานเม็ดยาหลอก จัดเป็น “ช่วงปลอดปลอดฮอร์โมน” ของรอบเดือนค่ะ ซึ่งหลังหยุดเม็ดยาที่เป็นฮอร์โมนประมาณ 2 – 3 วัน ก็จะมีประจำเดือนมา (เป็นช่วงที่รับประทานเม็ดยาหลอกอยู่นั่นเอง) และเมื่อรับประทานยาคุมหมดแผงแล้ว ก็ให้ต่อแผงใหม่ได้เลยในวันรุ่งขึ้น แม้เลือดประจำเดือนจะยังไม่หมดก็ตาม
ยาคุมซาริน (Zarine) จะรับประทานตามลำดับลูกศรที่อยู่ด้านหลังของแผงยา โดยเริ่มจากเม็ดที่ 1..., 2..., 3... ไปเรื่อย ๆ จนครบเม็ดยาฮอร์โมน 21 เม็ด แล้วต่อด้วยเม็ดยาหลอกในลำดับเม็ดที่ 22..., 23..., 24... ไปจนถึงเม็ดที่ 28
การรับประทานยาย้อนศร อาจพบได้ใน 3 ลักษณะ ดังนี้
- รับประทานผิด แต่เป็นเม็ดยาสีเหลืองเหมือนกัน
- รับประทานผิด แต่เป็นเม็ดยาสีขาวเหมือนกัน
- รับประทานผิด โดยรับประทานเม็ดสีขาวแทนเม็ดสีเหลือง
1. หากมีการรับประทานยาคุมย้อนศร โดยเป็นเม็ดสีเหลืองเหมือนกัน เช่น...
- ต้องรับประทานเม็ดที่ 1 แต่กลับไปรับประทานเม็ดที่ 7 แทน
- ต้องรับประทานเม็ดที่ 8 แต่กลับไปรับประทานเม็ดที่ 14 แทน
- ต้องรับประทานเม็ดที่ 15 แต่กลับไปรับประทานเม็ดที่ 21 แทน
ยาคุมแบบฮอร์โมนรวมบางยี่ห้อ ผู้ใช้จำเป็นที่จะต้องรับประทานตามลำดับลูกศรอย่างเคร่งครัด เพราะยาแต่ละเม็ดมีระดับฮอร์โมนที่แตกต่างกัน 2 – 3 ระดับ
แต่สำหรับยาคุมยี่ห้อซาริน เนื่องจากเม็ดยาที่มีสีเดียวกันก็จะมีตัวยาเหมือนกันด้วย ดังนั้น ผู้ใช้จะรับประทานยังไงก็ได้ค่ะ ขอแค่ให้ได้รับฮอร์โมนครบ 21 วัน และมีช่วงปลอดฮอร์โมนอีก 7 วัน การที่แนะนำให้รับประทานตามลำดับลูกศร ก็เพื่อให้ง่ายต่อการใช้นั่นเอง
การรับประทานยาคุมซารินย้อนศร โดยที่เป็นเม็ดสีเหลืองเหมือนกัน จึงไม่มีปัญหาค่ะ ไม่ต้องกังวล เพราะอย่างที่บอกไปแล้วว่าตัวยาเม็ดสีเหลืองทุกเม็ดมันเหมือนกันหมด จะรับประทานย้อนศรต่อไปจนหมดแถวนั้น หรือจะกลับไปรับประทานตามลูกศรก็ได้
ตัวอย่าง
สมมติว่ารับประทานยาหมดแถวแรกแล้ว ต่อไปต้องรับประทานเม็ดที่ 8 แต่กลับไปแกะเม็ดที่ 14 มารับประทานแทน
ในวันต่อ ๆ ไปก็รับประทานย้อนศรต่อไปจนหมดแถว
หรือเปลี่ยนเป็นรับประทานตามลูกศร ก็ได้
2. หากมีการรับประทานยาคุมย้อนศร โดยเป็นเม็ดสีขาวเหมือนกัน เช่น...
- รับประทานเม็ดที่ 28 แทนเม็ดที่ 22
กรณีนี้ก็ไม่มีปัญหาอีกเช่นกันค่ะ เพราะยาเม็ดสีขาวเป็น “เม็ดยาหลอก” ที่ไม่มีฮอร์โมนเหมือนกันทั้ง 7 เม็ด ดังนั้นจะรับประทานย้อนศรต่อไปจนหมดแถวไปเลย หรือกลับมารับประทานตามลูกศรก็ได้ หรือจะไม่รับประทานแล้วแกะทิ้งวันละเม็ดแทน...ก็ยังได้เลยค่ะ
3. หากมีการรับประทานยาคุมย้อนศร โดยรับประทานยาเม็ดสีขาวแทนยาเม็ดสีเหลือง เช่น...
- รับประทานเม็ดที่ 22 หรือ 28 แทนเม็ดที่ 1
- รับประทานยาเม็ดที่ 15 ไปแล้ว วันต่อมาต้องรับประทานเม็ดที่ 16 แต่ไปแกะเม็ดที่ 22 มารับประทานแทน
แบบนี้…ก็ “เป็นเรื่อง” สิคะ! เพราะเท่ากับว่าเราไม่ได้รับประทานเม็ดยาฮอร์โมนตามที่ควรเป็น
วิธีแก้ไขจะเหมือนกรณีที่ลืมรับประทานยาค่ะ ในบทความนี้จะยกตัวอย่างกรณีที่รับประทานผิดไป 1 เม็ด ซึ่งก็เหมือนเราลืมรับประทานเม็ดยาฮอร์โมน 1 วัน
แก้ไขโดยรีบรับประทานยาเม็ดที่ควรต้องใช้ (ถ้าไม่มีการรับประทานผิด) ทันทีที่นึกได้ จากนั้นก็รับประทานต่อไปตามลำดับลูกศร
ตัวอย่าง
สมมติว่าเริ่มแผงใหม่ ต้องรับประทานเม็ดที่ 1 แต่กลับไปแกะเม็ดที่ 22 มาใช้แทน
เมื่อรู้ตัวว่ารับประทานผิดเม็ด ให้รีบรับประทานเม็ดที่ 1 ทันทีที่นึกได้
แล้วรับประทานเม็ดต่อมาตามเวลาปกติ เช่น ถ้านึกได้ตอนเช้า ว่าเมื่อคืนรับประทานยาผิดเม็ด วันนี้จะต้องรับประทานยาทั้งหมด 2 เม็ด ก็คือเม็ดที่ 1 ทันทีที่นึกได้ และเม็ดที่ 2 ตามเวลารับประทานปกติ (หรืออาจต้องรับประทานทีเดียว 2 เม็ดไปเลย หากรู้ตัวช้า แยกเวลาไม่ทันแล้ว)
แล้ววันต่อ ๆ ไปก็รับประทานตามลำดับวันละ 1 เม็ด เช่นเดิมนะคะ
เมื่อรับประทานยาหมดแผงแล้ว วันต่อมาก็ต่อแผงใหม่ได้เลยค่ะ ไม่จำเป็นต้องเว้นว่าง 1 วันทดแทนยาที่รับประทานผิดไป 1 เม็ดก่อนหน้านี้ (หรือจะเว้นว่าง 1 วันก็ได้นะคะ ถ้ามั่นใจว่าจะไม่สับสน)
