การมีเล็บที่เหลือง เล็บแตก และคันระหว่างนิ้วเท้านับว่าเป็นสัญญาณของการเป็นโรคเชื้อรา ทั้งนี้โรคดังกล่าวพบได้ในคนโดยเฉลี่ย 1 ใน 5 ซึ่งเป็นที่รู้จักในทางการแพทย์ว่า โรคเชื้อราที่เล็บ (Onychomycosis) โดยมีต้นเหตุมาจากเชื้อ Dermatophytic Fungal Infection อย่างไรก็ตาม เราสามารถพบโรคดังกล่าวได้ในผู้ชายมากกว่าผู้หญิง ซึ่งสภาพเล็บจะมีความเชื่อมโยงกับการตอบสนองของภูมิคุ้มกันที่ต่ำลง การมีเหงื่อมากกว่าปกติ การใส่รองเท้าขนาดที่ไม่เหมาะกับฝ่าเท้า และปัจจัยอื่นๆ ที่เอื้อต่อการเจริญเติบโตต่อจุลชีพ อย่างไรก็ดี มีหลายวิธีที่ช่วยรักษาโรคเชื้อราที่เล็บ แต่วันนี้เราจะมาแนะนำวิธีที่ใช้วัตถุดิบจากธรรมชาติที่หาซื้อไม่ยาก มีประสิทธิผล แถมใช้งบไม่มาก ซึ่งวัตถุดิบที่เราจะใช้ก็คือ เบกกิ้งโซดา และน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล แต่ก่อนที่จะไปดูสูตรการรักษาโรคเชื้อราที่เล็บ เราลองมาดูคุณสมบัติของส่วนผสมแต่ละชนิดกันก่อนค่ะ
เบกกิ้งโซดา
เบกกิ้งโซดา หรือโซเดียมไบคาร์บอเนตเป็นผงสีขาวที่ใช้ทำอาหารและใช้ทำความสะอาด ด้วยความที่มันมีฤทธิ์เป็นเบส มีสารฆ่าเชื้อ และสารแอนตี้ออกซิเด้นท์ ทำให้มันช่วยบรรเทาความเจ็บป่วยต่างๆ ได้ ซึ่งคุณสามารถนำเบกกิ้งโซดามาใช้ผลัดผิวและใช้ฆ่าเชื้อ ทั้งนี้สารออกฤทธิ์ในเบกกิ้งโซดาช่วยลดการปรากฏของเชื้อรา และป้องกันไม่ให้พื้นผิวของเล็บเสียหาย ยิ่งไปกว่านั้น เบกกิ้งโซดายังเป็นยาดับกลิ่นจากธรรมชาติที่ทรงพลังมาก ซึ่งมันสามารถช่วยดับกลิ่นเหม็นที่เกิดจากแบคทีเรีย
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล
น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลได้ถูกนำมาใช้เป็นน้ำราดสลัดและอาหารเมนูอื่นๆ โดยได้จากการหมักแอปเปิ้ล ทั้งนี้น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลมีกรดมาลิกและกรดแอซีติก ซึ่งช่วยต่อสู้กับการติดเชื้อได้หลายชนิด โดยไปเปลี่ยนสภาพแวดล้อมที่เชื้อราจำเป็นต้องใช้ในการเจริญเติบโต ยิ่งไปกว่านั้น น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลยังอุดมไปด้วยไบโอฟลาโวนอยด์ วิตามิน แร่ธาตุ และเพกติน
วิธีเตรียม
ส่วนผสม
- น้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ล ½ ถ้วย
- น้ำร้อน 6 แก้ว
- เบกกิ้งโซดา 3 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
- ผสมน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลกับน้ำร้อนสามถ้วยในอ่างแช่เท้า
- แช่เท้าทิ้งไว้ 20 นาที และเช็ดเท้าให้แห้ง
- แช่เท้าในอ่างที่มีน้ำร้อน 3 ถ้วย และเบกกิ้งโซดาอีกครั้ง เป็นเวลานาน 15 นาที
- เช็ดเท้าให้แห้ง และนวดฝ่าเท้าอย่างอ่อนโยนโดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยผลัดเซลล์ผิว
- ทำเช่นนี้ทุกคืนจนกระทั่งคุณเห็นผลลัพธ์
อ่านมาถึงตรงนี้แล้ว คุณจะเห็นได้ว่าวิธีรักษาโรคเชื้อราที่เท้าที่เราแนะนำข้างต้นนั้นสามารถทำตามได้ไม่ยาก อีกทั้งยังหาวัตถุดิบได้ง่าย หากคุณกำลังกลุ้มใจกับปัญหาดังกล่าว การนำวิธีนี้ไปลองใช้ก็อาจช่วยบรรเทาปัญหาได้ไม่มากก็น้อย
ที่มา: https://steptohealth.com/just-...