การอาบน้ำด้วยข้าวโอ๊ตให้ลูกเป็นวิธีที่ง่าย มีประสิทธิภาพและราคาไม่แพง เหมาะสำหรับใช้บำรุงผิวของเด็ก ตั้งแต่การบรรเทาอาการเจ็บก้นจากผื่นผ้าอ้อม จนถึงการเติมความชุ่มชื้นให้แก่ผิวที่แห้ง และบรรเทาผื่นคัน (eczema)
หากแพทย์หรือผู้ให้บริการทางการแพทย์อื่น ๆ แนะนำให้คุณอาบน้ำลูกด้วยข้าวโอ๊ต คุณอาจเตรียมจะซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีขายอยู่ ซึ่งมีราคา 6 ดอลลาร์สำหรับแปดซอง และแต่ละซองใช้ได้เพียงครั้งเดียว หรือคุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองที่บ้านในราคาประมาณหนึ่งดอลลาร์ และคุณก็อาจมีส่วนประกอบเกือบทุกอย่างที่คุณต้องใช้อยู่ในครัวเรียบร้อยแล้วด้วย !
ส่วนประกอบที่คุณต้องใช้เพื่อทำอ่างแช่ข้าวโอ๊ต
- เครื่องปั่น เครื่องผสมอาหาร หรือเครื่องบดเมล็ดกาแฟ
- ข้าวโอ๊ต 1 ถ้วย หรือ 1/3 ถ้วยสำหรับทารก (ข้าวโอ๊ตกึ่งสำเร็จที่ไม่ปรุงรส แบบปรุงได้เร็วหรือช้าก็ได้ ใช้ได้เหมือนกัน)
- น้ำอุ่น
- แค่ปั่นข้าวโอ๊ตด้วยความเร็วสูงสุดจนกระทั่งคุณได้แป้งละเอียดมาก ๆ สำหรับการทดสอบการดูดซึมของข้าวโอ๊ต ผสมข้าวโอ๊ตบดหนึ่งช้อนโต๊ะในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว หากข้าวโอ๊ตดูดน้ำจนหมด เปลี่ยนน้ำให้กลายเป็นของเหลวคล้ายนมที่ให้ความรู้สึกนุ่มลื่นคล้ายไหม แสดงว่าคุณปั่นข้าวโอ๊ตละเอียดพอแล้ว
จะอาบน้ำข้าวโอ๊ตได้อย่างไร
1. เทข้าวโอ๊ตที่ปั่นเองลงในอ่างน้ำอุ่น และคนด้วยมือหลาย ๆ ครั้งเพื่อให้กระจายตัวทั่ว กวาดไปตามก้นอ่างเพื่อดูว่ามีข้าวโอ๊ตที่จับเป็นก้อนหรือไม่ และบี้ให้แตก
2. ให้ลูกแช่ในอ่าง 15-20 นาที คุณอาจอยากขัดข้าวโอ๊ตลงบนผิวของลูกโดยตรงอย่างเบา ๆ
อย่างไรก็ตาม ระมัดระวังในการอุ้มลูกลงและขึ้นจากอ่าง เพราะข้าวโอ๊ตจะทำให้อ่างลื่นกว่าปกติ เช็ดผิวของลูกให้แห้งด้วยผ้าเช็ดตัวนุ่ม ๆ การอาบน้ำด้วยข้าวโอ๊ตอาจทำได้วันละหนึ่งถึงสองครั้ง หรือทำได้บ่อยกว่านั้นหากกุมารแพทย์แนะนำ
ภาวะทางผิวหนังที่ต้องการข้าวโอ๊ต
ทั้งพ่อแม่และแพทย์ใช้พลังการบำบัดของข้าวโอ๊ตมาหลายร้อยปีแล้ว ! ไม่ใช่เรื่องน่าประหลาดใจเลยที่คุณจะพบว่ามีข้าวโอ๊ตบดละเอียดอยู่ในรายการของผลิตภัณฑ์อาบน้ำ สารให้ความชุ่มชื้น และสบู่ (ทั้งเด็กและผู้ใหญ่) ข้าวโอ๊ตเป็นส่วนผสมทางธรรมชาติในการกักเก็บความชุ่มชื้น ป้องกันผิวหนัง และบรรเทาอาการคันหรือระคายเคือง
ต่อไปนี้เป็นภาวะผิวหนังในเด็กที่พบได้บ่อย ซึ่งสามารถรักษาได้ด้วยการอาบข้าวโอ๊ต
