การประคบร้อน สามารถช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้อากาศได้

ประโยชน์ของการประคบร้อน

 การประคบร้อนช่วยลดอาการเจ็บปวด ทำให้บางคนรู้สึกผ่อนคลายเนื่องจากผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่น ๆ จะทำให้หลอดเลือดบริเวณที่ถูกประคบขยายตัว เลือดหมุนเวียนได้เร็วขึ้น กระบวนการเผาผลาญพลังงานของเซลล์เร็วขึ้น สารอาหารถูกส่งไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้ดีขึ้น เช่น การใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นประคบบริเวณกล้ามเนื้อที่ขาดเลือดมาหล่อเลี้ยงจะทำให้ความเจ็บปวดและอาการเกร็งลดลง

การประคบร้อนช่วยบรรเทาอาการแพ้อากาศ

 เมื่ออาการแพ้อากาศกำเริบ ทั้งจาม น้ำมูกไหล คัดจมูก ให้ลองใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นประคบบริเวณตาและจมูก จะสามารถบรรเทาอาการแพ้ที่จมูกได้ หรืออาจประคบที่ปากและจมูก ไอร้อนจะทำให้โพรงจมูกโล่ง

แพ็กเกจที่คุณอาจสนใจ

ตรวจภูมิแพ้และภาวะแพ้วันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 1,376 บาท ลดสูงสุด 69%

จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!

กด

ผู้ป่วยภูมิแพ้ที่ผิวหนังไม่ควรประคบร้อน

 ผิวหนังตอบสนองต่อการประคบร้อนรวดเร็วมาก ฉะนั้นผู้ที่เป็นโรคลมพิษหรือโรคผิวหนังอักเสบจากการสัมผัส จึงไม่เหมาะกับการประคบร้อน เพราะถึงแม้ความร้อนจะสามารถบรรเทาอาการคันได้ แต่ก็ทำให้ร่างกายปล่อยสารฮิสตามีนมากขึ้น ทำให้อาการแพ้หนักขึ้นกว่าเดิม จึงคันมากว่าเดิม หากต้องการลดอาการคัน การประคบเย็นจะเหมาะสมกว่า

การประคบร้อนสลับประคบเย็นช่วยลดรอยดำรอบดวงตา

 ผู้ป่วยโรคแพ้อากาศมักมีรอยดำรอบดวงตา ซึ่งเราสามารถใช้การประคบร้อนสลับประคบเย็นช่วยลดรอยดำรอบดวงตาได้ การประคบร้อนจะทำให้หลอดเลือดขยายตั กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด การประคบเย็นทำให้หลอดเลือดหดตัว เมื่อล้างหน้าเรียบร้อยแล้วให้ใช้ผ้าขนหนูร้อนประคบดวงตาประมาณ 5-10 นาที หมั่นเปลี่ยนผ้าขนหนูให้ร้อนตลอดเวลา จากนั้นใช้ผ้าขนหนูเย็นประคบตามนาน 1 นาที ถึงแม้วิธีนี้จะไม่สามารถกำจัดรอยดำรอบดวงตาได้ทั้งหมด แต่สามารถป้องกันไม่ให้รอยดำรอบดวงตามีมากขึ้นได้