รู้สึกจุกๆแน่นๆ บริเวณใต้ราวนมตรงลิ้นปี่รึปล่าวเรียกไม่ถูก เป็นหลังกินข้าวค่ะ

อาการจุกแน่นใต้ลิ้นปี่หลังรับประทานอาหาร โดยส่วนใหญ่แล้วจะเกิดจากการเป็นโรคกระเพาะครับ ซึ่งอาจส่งผลให้ระบบการย่อยอาหารไม่ดีเท่าที่ควร และเกิดอาการอึดอัดแน่นท้องตามมา

ในเบื้องต้นแนะนำให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการรับประทานอาหารดูก่อนครับ โดยการรับประทานอาหารให้ตรงเวลา ในช่วงที่มีอาการมากๆอาจเลือกรับประทานอาหารอ่อนๆย่อยง่ายไปก่อน หรืออาจแบ่งอาหารมารับประทานเป็นมื้อย่อยๆหลายๆมื้อ แทนการรับประทานอาหารมื้อใหญ่ 3 มื้อ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารมันๆ ของทอด อาหารเผ็ดจัดเปรี้ยวจัด งดการดื่มชา กาแฟ น้ำอัดลม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ถ้าหากปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในเบื้องต้นแล้วอาการยังไม่ดีขึ้นก็ควรไปพบแพทย์เพื่อพิจารณาให้ยาบรรเทาอาการ รวมถึงตรวจดูว่าเป็นจากสาเหตุอื่นๆได้หรือไม่ เช่น แผลในกระเพาะอาหาร นิ่วในถุงน้ำดี เป็นต้น