มีปัญด้านความเครียดและการนอนค่ะ เคยไปพบจิตแพทย์มาแล้วได้ยานอนหลับเป็นตัว Clonazepam 2 mg (Rivotril_L) หมอให้ทานแค่ครึ่งเม็ด แรกๆกินแค่ 1/4 ค่ะ เพราะรู้สึกว่าครึ่งเม็ดยังแรงไป หลังๆมามีอาการเครียดขึ้นจึงกิน ครึ่งเม็ด แต่ล่าสุด รู้สึกว่า ครึ่งเม็ดยังมีอาการตื่นกลางดึกนอนหลับไม่สนิท ตอนนี้ยาจะหมดแล้ว พอดีไปเจอเยลลี่ในรูปค่ะในเน็ตเห็นบอกช่วยเรื่องการนอน อยากสอบถามว่าควรจะหยุดพักยานอนหลับแล้วลองตัวนี้ไหมค่ะ จะหลับได้จริงๆไหม ขนาดยานอนหลับยังมีอาการตื่นกลางดึก หรือควรพบแพทย์ก่อน