ปวดเมื่อยตัวง่ายมากๆอายุแค่23เองสาเหตุมาจากอะไรคะ นมจืดก็กิน

อาการปวดเมื่อยตามตัวเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ เช่น การติดเชื้อ กล้ามเนื้อและกระดูกเกิดการอักเสบหรือหดเกร็งเป็นเวลานาน สภาวะทางจิตใจโดยเฉพาะความเครียดค่ะ

อาการปวดเมื่อยตามร่างกายมีได้หลายสาเหตุค่ะ ได้แก่
-Myofascial pain syndrome พบได้บ่อย มักปวดตื้อๆลึกๆ มีจุดกดเจ็บ มักปวดหลังใช้งานมากๆหรือหลังตื่นนอน มักเจอในคนทำงานoffice
-Fibromyalgia มักปวดโดยมีสิ่งกระตุ้น เช่นอุณหภูมิ ความเครียด อดนอน
-Muscle weakness มักมีปวดร่วมอ่อนแรงด้วย ได้แก่โรคMyasthenia gravis Polymyositis ภาวะโพแทสเซี่ยมต่ำ เป็นต้น
-Chronic fatigue syndrome มักอ่อนล้า เป็นเรื้อรัง เหมือนทีไข้ต่ำๆ มักเป็นจากทำงานมานาน นอนไม่พอ เครียด หรือมีโรคอื่นๆร่วมด้วย