August 22, 2017 09:45
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
อัณฑะเป็นแหล่งผลิตฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนซึ่งเป็นฮอร์โมนที่กำหนดลักษณะเพศชาย นอกจากนี้ในผู้หญิงก็มีฮอร์โมนนี้ด้วยแต่มีในปริมาณน้อยซึ่งถูกผลิตจากต่อมหมวกไต คนที่มีเทสโทสเตอโรนต่ำสามารถกระตุ้นให้เพิ่มขึ้นด้วยการทายอาหารที่มีสังกะสี15-25มิลลิกรัม/วัน ซึ่งมีมากในอาหารทะเล เนื้อวัว ตับ ผักสีเขียวเข้ม หรือทานสารที่มีเบต้าเคโรตีนอย่างฟักทอง แครอท มะเขือเทศช่วยเวริมด้วยก็ดี นอดจากอาหารแล้วการออกกำลังกายแบบเพิ่มความแข็งแกร่งของกล้ามเนื้อเช่น ยกน้ำหนัก ยกเวท ก็จะช่วยเพิ่มเทสโทสเตอโรนได้ด้วยค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
อัฑะทำเป็นแหล่งผลิตฮอร์โมนชายกี่เปอร์เซ็นต์คะ แล้วมีจุดไหนอีกมั้ยที่เป็นแหล่งผลิตฮอร์โมนชาย
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)